养颜回春酒，女性养生美容的好选择

养颜回春酒，女性养生美容的好选择。不管是现代的美女，还是古代的佳人，都把酒当成一种美容养颜之圣品。例如，唐朝时杨贵妃经常用酒沐浴以美肤健体，紧缩肌肤，净化身体。肤如凝脂的她，在甘醇美酒的浸润下，愈发美丽动人。有人说，好女人如酒，有着令人回味悠长的香醇。其实，酒又何尝不是女人养颜回春的灵丹呢？

    那么，下面就来介绍几种能够让女性养颜回春的养生酒。如有兴趣，还可以自己亲自酿制，既陶冶情操，又美容养颜。

1.红葡萄酒，告别粗糙松弛

红葡萄酒作为美容养颜的佳品，一直备受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富有弹性，就与她们经常饮用红葡萄酒有关。这是因为酿造红酒的葡萄果肉中含有超强的抗氧化剂，其中的自由基能中和身体产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复亮白光泽。而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用，坚持饮用可使肌肤紧实明亮，并能收缩毛孔。

对女性而言，葡萄酒还有舒缓痛经的作用，如气滞血瘀型痛经的女性适量饮用此酒，能疏通经络、扩张血管、缓解经痛。因为红葡萄酒性温，味辛、甘，有温阳补血、缓急止痛的功效。女性可以在月经前一周起，每晚小酌半杯（100~150毫升），有助缓解经痛症状。

2.清酒，告别黄脸婆

“黄脸婆”，多么触目惊心的字眼，为了逃离这个名号，女人们消耗了太多的护肤产品和彩妆。我们向往婴儿般细腻的肌肤，但那些化学成分给不了我们想要的惊喜，而清酒则能助我们一臂之力。

用清酒美容的方法也很简单，可以将少许清酒放入温水中用来洗脸，也可以用清酒代替水，混入面膜粉中敷脸。

清酒有很好的美容疗效，能够帮助减轻厚重的粉妆对皮肤的伤害。这是因为清酒中含18种氨基酸和蛋白酶等多种营养成分，可以活化肌肤。还有，具有保湿功效的清酒所含的酒精成分不但不会刺激皮肤，反而能深入毛孔清除污垢，从而保持皮肤光滑，加快面部血液循环的加速，让皮肤自然而然地白里透红。

3.青梅酒，养颜佳品

青梅酒口感酸甜，有调节肠胃功能的独特功效，似乎天生就是为女人准备的。它含有的儿茶酸能促进肠道的蠕动，对便秘和腹泻有显著的功效。青梅还能促进唾液腺分泌更多的腮腺素，这是一种内分泌素，常被称为“返老还童素”，它可以促进全身组织和血管趋于年轻化，保持新陈代谢的节律，有美肌之功效。

$:page

有兴趣的话，女性朋友们可以在家中自制青梅酒。首先，将新鲜青梅泡上6~8小时；沥干水分，将青梅的蒂摘掉，清除蒂把上面不干净的东西；把青梅和冰糖交替放进杀过菌的瓶子里，不时摇晃一下瓶子，让其分布均匀，等装满以后注入白酒；接下来，耐心等待3个月，就可以饮用自制的青梅酒了。另外，泡制1年以上的青梅酒更是养颜佳品。

青梅酒可常年饮用，不管是冷饮还是热饮，餐前或餐后饮用，都很适合。若适量兑入橙汁、柠檬汁、雪碧、苏打水等，更可调出五彩缤纷的鸡尾酒。青梅酒中大量的多酚类物质还能抑制脂肪堆积，酣畅之余还有塑身减肥的作用。

4.黄酒，带来好气色

黄酒是世界上最古老的酒类之一，源于中国，且唯中国有之，与啤酒、葡萄酒并称世界三大古酒。黄酒是以大米为原料，经过长时间的糖化、发酵制成，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质，易被人体消化吸收；黄酒里还含有丰富的B族维生素，有防止皮肤老化、消除皮肤斑点的作用。将黄酒与红枣和桂圆同煮，有益气健脾之功效，可以促进气血化生，使面色红润、肌肉丰满，

让女性气色绝佳。

5.米酒，让你气血充盈

米酒又称醪糟，是糯米经酿制而成，其口感甘甜芳醇，有温中益气、补气养颜的作用。产妇和妇女经期饮用，尤有益处。

※枸杞米酒酿蛋

【材料】米酒200克，鸡蛋2个，枸杞子、冰糖各适量。

【做法】枸杞子洗净备用。将米酒倒入砂锅中，然后倒入一大碗水，搅拌均匀。将枸杞子放入砂锅中，加入适量冰糖，盖上盖子用中火煮。将鸡蛋打散，待锅沸后倒入蛋液，边倒边用筷子搅。大火煮开即可。

【功效】丰胸、养颜。

【禁忌】严重胃酸过多、胃溃疡者忌食。

【贴心提示】如果把冰糖换为红糖，不但可补血补气，还能帮助产妇排出恶露。

枸杞米酒酿蛋会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质，可令肤色更加滋润动人。产妇每天坚持食用，不仅可以增加营养，给宝宝提供优质的乳汁，而且皮肤也会越来越好。

正可谓“小饮怡情，大饮伤身”，女性饮酒应当适量，才能起到镇静安神、延缓衰老，让女性面色红润、肌肤光泽，养颜回春的作用。