地址：广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话：13250521771 杨生
传真：020-37674468Email：webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生，百病不愁
美容养颜、润燥安神药膳吃什么？木耳百合西芹炒荷兰豆
来源：国医小镇发布时间：2016/7/4
导读：荷兰豆100克(摘去两头)，西芹去叶切段，百合干和黑木耳少许(分别泡发)。西芹和荷兰豆飞水片刻捞出，烧油锅至七成热，炒荷兰豆变色。倒入百合、黑木耳和西芹，加少许水烧2分钟。加盐、鸡精煸炒。
药膳推荐：木耳百合西芹炒荷兰豆
（美容养颜、润燥安神）
医学指导：广州中医药大学第一附属医院营养科主治医师，尤华智
做法：
荷兰豆100克(摘去两头)，西芹去叶切段，百合干和黑木耳少许(分别泡发)。西芹和荷兰豆飞水片刻捞出，烧油锅至七成热，炒荷兰豆变色。倒入百合、黑木耳和西芹，加少许水烧2分钟。加盐、鸡精煸炒。
功效：
美容养颜、润燥安神。
适宜人群：
一般人群均可食用，尤适合爱美人士
禁忌人群：
有出血性疾病，消化不良、易于腹泻者
本站声明：如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请您来电声明，我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。
详情请关注微信号：国医小镇或直接扫描右侧二维码关注 
上一篇：推荐4个排毒食疗方
相关文章