吃烧烤对男人性功能有影响

烧烤吃出多少“不举男”?

当诱人美味的烧烤摊升起浓烟，许多男人会停止脚步来几串。特别在夏夜，烧烤摊的生意简直热火朝天，喝啤酒吃烤肉真正爽快，越吃越过瘾。与易先生有相同嗜好的马大叔也非常爱吃烧烤，结果他整整一个夏天未能“大展雄风”.还有白领张先生也是。他因为吃了大量烤羊肉串，回家对妻子的求欢提不起兴趣，导致妻子误会他在外有“小三”,致使婚姻陷入濒临破裂的境地。

说白了，在各种烹调方式中，油炸、油煎、烧烤等容易引发食品安全问题。而烧烤食物又对男性健康尤为不利，频繁吃烧烤，会有损男人性功能，容易引发男性阳痿。

据中国疾病预防控制中心最新调查资料显示，我国男性25%有性功能障碍或性心理障碍，40岁以上的男性中可能有52%的人受到勃起功能障碍的困扰。阳痿是大部分男人的梦魇。尤其爱吃烧烤和油腻的“肉食动物”,一旦发生不举现象，赶紧审视自己是否“烤”过头了。

烤出疲软的原因分析

调查发现，许多男人不仅没意识到烧烤的害处，还以为烤羊鞭、烤生蚝比较壮阳，反倒更加流连烧烤摊。其实错了！按照中医理论，人的正常生存需要阳气支持，而食物壮阳在很大程度上壮的是阳气。阳气越充足，人体就越强壮，但是单纯依靠烧烤食物来壮阳有点迷信。

比如，羊鞭被割下后，雄性激素已基本失效。人们吃羊鞭，不过就是在吃蛋白质等营养物质。生蚝尽管含有丰富的钙、锌等营养物质，而锌又是精子生成、雄性激素合成的必不可少的成分，但进食生蚝并不能收到立竿见影的效果。韭菜、麻雀虽然都可以起到温肾助阳固精的作用，但要获得明显的壮阳效果，恐怕一次要吃十几公斤韭菜，但这样是不可能的。何况无论哪种壮阳食品，只要经过烧烤，不仅可能不壮阳，反而会导致不育。首先，动物内脏易被病原微生物和寄生虫污染，如未烤熟，必然会增加染病机会。

其次，食物在高温烧烤过程中，维生素、氨基酸等营养物质会遭到严重破坏，而且会产生大量的反式脂肪酸、丙烯酰胺等有害物质，进而导致精液质量异常。

再次，烧烤加入的油、盐等调料通常比较多，不仅油腻食物本身会影响男性的生殖能力，使他们无法勃起，加上一些人边吃烧烤边喝啤酒，而酒精可抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激神经反射的传递途径，抑制阴茎勃起，从而影响性功能的正常发挥，甚至降低年轻男性的睾酮和垂体激素水平。