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主题:消脂茶
【原料】
甘草、黄芪各5克,决明子25克,山楂片15克。
【做法】
1.将甘草、黄芪、决明子、山楂片均冲洗干净;
2.放入锅中,加清水煎煮20分钟;
3.过滤取汤汁,分为两份,于午餐、晚餐后30分钟饮用。
【月子餐功效】
这道茶饮具有清脂、利水消肿、清宿便的功效,能使肌肉更加坚实,恢复苗条曲线。
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