改善瘀阻肥胖药茶——天麻茶

改善瘀阻肥胖药茶

【原料】

天麻8克，丹参5克，何首乌4克，杜仲2克。

【制作方法】

1．将天麻、丹参、何首乌、杜仲一起洗净、晾干后捣成细小的碎块备用。

2．把处理好的材料一起放入茶杯，用适量沸水冲泡，加盖焖5～8分钟后，即可揭盖饮用。

【用法】

每日1剂，代茶频饮。随喝随添水，直至色浅味淡。

【保健功效】

这款药茶具有补肝，益肾，活血。适宜于肝肾阴虚、水饮内停导致的肥胖症。

【其他功效】

对高血脂、高血压、冠心病和脑动脉硬化等症也有一定的辅助治疗功效。

【温馨提示】

丹参有活血的作用，孕妇饮用有流产的危险，因此孕妇应忌饮此茶。

------------------------------------小常识------------------------------------

天麻：味甘、性平；入肝经；平肝息风止痉。用于头痛眩晕，肢体麻木，小儿惊风，癫痫抽搐，破伤风。