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消除水肿药茶
【原料】
何首乌、干山楂、红薏仁、生地各10克。
【制作方法】
1.将何首乌、干山楂、红薏仁、生地一起洗净、晾干。
2.把处理好的药材一起捣成碎块,放人茶杯,用适量沸水冲泡,加盖焖5~10分钟即可饮用。
【用法】
每日1剂,代茶饮用。随喝随添水,直至色浅味淡。
【保健功效】
这款药茶具有消脂排油。可较快改善因脂肪堆积引发的肥胖。
【其他功效】
活血润肠。对因血瘀导致的长期便秘也有很好的缓解作用。
【温馨提示】
因何首乌所含成分对胃部有一定的刺激性,所以患有胃溃疡、胃食道逆流等胃部疾病的人要特别注意,不可服用过量。另外,此茶有润肠通便的作用,有腹泻情况时,请慎饮此茶。
------------------------------------小常识------------------------------------
何首乌:性味苦、甘、涩,微温,具有补肝、益肾、养血、祛风等功效,适用于肝肾阴亏、须发早白、血虚头晕、腰膝酸软、筋骨酸痛、遗精、崩带、久痢、慢性肝炎、痈肿、瘰疬、肠风、痔疮、红斑狼疮等病症。
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