远离亚健康其实并不难，日常生活中，一些中草药能很好地帮助男性调理身体，保持健康。 青春期男孩祛湿热用茯苓、白茅根 青春期的男性最常出现的问题 ...[详情]

很多人都认为吃巧克力会长胖，其实则不然。只要选择对巧克力吃对巧克力，并不会给身体造成肥胖困扰哦。看完以下内容介绍，在情人节这天，放心收下对方 ...[详情]

红酒素来享有“长生不老药”之称，而针对红酒中某种成分的讨论也始终不曾偃旗息鼓。 红酒中的白藜芦醇（resveratrol）的确能让你 ...[详情]

温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。 水被 ...[详情]

春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季不妨多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季 ...[详情]

日常吃粗粮应该怎么吃？现如今，养生成为了我们生活的主题，很多人都有吃粗粮养生的习惯。不过，面对种类繁多的粗粮，我们应该怎么吃呢？今天，小编就 ...[详情]

冬季天气变寒冷，人体户外活动量减少，加上喝水不足，容易产生便秘。专业医师提醒，除了多喝水以外，更应该适度按摩腹部以及多吃苹果香蕉等水果。 便 ...[详情]

饮食不当可以致癌，但吃对食物也可以防癌。不久前，湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出，自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质，它们广泛存在于天 ...[详情]

春节黄金周结束了，这个年就算过完了，可大多数市民家里的年货还没有吃完。眼瞅着天越来越暖，“天然大冰箱”已经冻不住东西，放在窗外的年货开始开化 ...[详情]

实验人员分六个时间段从清汤锅、麻辣锅中分别吸取40ml的火锅汤装入取样瓶待检。实验人员测试清汤火锅里亚硝酸盐含量。颜色越深说明汤里的亚硝酸盐 ...[详情]

如今聚餐的机会越来越多，过年时喝酒不能吃哪些菜呢？ 一、腊肠和咸肉 有些人喜欢喝酒时点上一盘腊肠或咸肉，认为吃一口咸肉或腊肠，再喝一口小 ...[详情]

导语：很多营养学知识在传播过程中存在着一些认识误区，学会区分这些事实与误区，有助于你更好地达到减轻体重和营养均衡的健康目标。美国“雅虎”网站 ...[详情]

【简介】为多年生草本，适应性很强，野生于向阳山坡地边。草原和杂草丛中，性耐寒，北方可在田间越冬。别名 连母、水须、穿地龙、虫氏母、地参 性味 ...[详情]

【简介】为毛茛科植物牡丹的根皮。生于向阳及土壤肥沃的地方，常在栽培于庭园。别名 牡丹根皮、丹戊、丹根 性味 性凉．味辛、苦 归经 入心、肝、 ...[详情]

【简介】为玄参科植物玄参的根。生长在山坡林下。别名 重台、鬼藏、正马、鹿肠、端、玄台、咸、逐马、馥草、黑参、野脂麻、元参 性味 性凉、味苦、 ...[详情]

【简介】为唇形科植物黄芩的根。生于草原、高燥砾质的山坡。别名 腐肠、黄文、虹胜、经芩、印头、内虚、空肠、元芩、土金茶根 性味 性寒，味苦 归 ...[详情]

【简介】为唇形科植物皱紫苏、尖紫苏等的叶。生于山地、路旁、村边或荒地，各地均有栽培。别名 苏叶 性味 性温，味辛 归经 入肺、脾经 功能 发 ...[详情]

【简介】为豆科植物葛的块根，生于山坡草丛中或路旁及较阴湿的地方。别名 千葛、甘葛、粉葛、葛麻茹、葛于根、 黄葛根、葛条根 性味 性平，味甘、 ...[详情]

【简介】为伞形科植物防风的根，根粗壮。野生于丘陵地带山坡草丛中，或田边、路旁，高山中、下部。别名 铜芸、茴芸、茴草、百枝删根．百蜚、屏风、风 ...[详情]

【简介】伞形科植物羌活、宽叶羌活或川羌活的根及根茎。生于高山灌木林或草丛中。分布青海、四川、云南、甘肃。别名 羌青、护羌使者、胡王使者、羌滑 ...[详情]

【简介】为伞形科植物北柴胡、狭叶柴胡等的根。根肥厚，圆锥状。茎直立，里“之”字形弯曲。叶互生．线状披针形或披针长圆形，先端长尖。伞形花序。花 ...[详情]

一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服?建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。 老胃病吃3种水果火上浇油 ...[详情]

导语：冬季天气变寒冷，人体户外活动量减少，加上喝水不足，容易产生便秘。专业医师提醒，除了多喝水以外，更应该适度按摩腹部以及多吃苹果香蕉等水果 ...[详情]

研究证实，脑部退化与饮食有关。食用具有提高体内抗氧化含量的食物，有助延缓脑部煺化。相对的，饮食中少碰对脑部有害的食物，也可预防迟钝、笨拙、记 ...[详情]

相信大家对“排毒”这个词并不陌生，市面上的排毒药物也是名目翻新。那么，食物排毒和药物排毒，哪种方式更好呢?其实，人体本身就有一套净化排毒系统 ...[详情]