【相克食物】 黑木耳+萝卜=容易诱发皮炎 将黑木耳与萝卜同食会使敏感体质者诱发过敏性皮炎。 食材档案———————————————— ...[详情]

【相克食物】 黑木耳+富含草酸的食物=破坏铁元素 黑木耳富含铁元素，若将其与富含草酸的食物同食，草酸会破坏黑木耳中的铁元素，造成其流失，从而 ...[详情]

【相克食物】 黑木耳+田螺=中毒 将黑木耳与田螺同食会导致中毒。 食材档案————————————————————————————— ...[详情]

黑木耳+平鱼=补血 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，平鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，二者同 ...[详情]

黑木耳+鲤鱼=补脾养血、利水润肠 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，鲤鱼具有补脾健胃、利水消肿、滋补通乳、清热解毒、止嗽 ...[详情]

黑木耳+鸭饭=滋阴补血、助消化 黑木耳具有补血气、活血、助消化、清肠胃之功能，鸭蛋具有滋阴清肺、补虚养血、美容护肤、止痢之功效，二者同食，可 ...[详情]

黑木耳+核桃=养血驻颜、防治癌症 黑木耳具有补血气、活血、滋润、养血驻颜、抗癌之功效，核桃具有滋补肝肾、润泽肌肤、延缓衰老、抗癌之功效，二者 ...[详情]

黑木耳+鸡肝=补血益气、养肝明目、改善便秘 黑木耳具有补血活血、益气滋润、助消化、清肠胃之功能，鸡肝具有补肝益肾、补血止血、明目之功效，二 ...[详情]

黑木耳+猪脑=滋肾补脑、益智强身 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，猪脑具有补骨髄、补虚、益气血、滋肾补脑之功效， ...[详情]

黑木耳+银耳=滋补肝肾 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，银耳具有滋阴润燥、增强人体免疫力、保护肝脏、对抗肿瘤、抗 ...[详情]

黑木耳+黄豆芽=滋阴清热、防治动脉硬化 黑木耳具有补血气、活血、滋润、防治动脉粥样硬化和冠心病之功能，黄豆芽具有滋润清热、利尿解毒、 ...[详情]

黑木耳+黄花菜=滋阴生津、补气安神、抗癌 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，黄花菜具有清热解毒、止渴生津、抗癌等功 ...[详情]

黑木耳+圆白菜=补肾壮骨、健脑强身 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，圆白菜具有益心肾、健脾胃、增进食欲、壮筋骨之 ...[详情]

黑木耳+莴笋=降血压 黑木耳具有补血气、活血、滋润之功能，莴笋能够利尿降压、镇痛，二者都有降血压的功用，同食可使该功效更显著。 食材 ...[详情]

黑木耳+荸荠=补气强身、补血活血、健胃消食 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，荸荠能够消食除胀，二者同食，可以达到 ...[详情]

黑木耳+蒜苗=健脾胃、益气止血、降脂减肥 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，蒜苗可以健脾胃、消积食，二者同食，可以 ...[详情]

黑木耳+鲫鱼=利尿排毒、通乳催乳 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，鲫鱼具有健脾、益气、利水、通乳之功效，二者同食 ...[详情]

黑木耳+绿豆=消暑利水 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，绿豆具有滋补强壮、清热解毒、消暑止渴、利水消肿的功效，将 ...[详情]

黑木耳+白菜=通便、助消化黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，白菜具有解热除烦、润肠排毒、助消化、通便、养胃生津等功效，黑木 ...[详情]

黑木耳+蒜薹+豆腐=清肠胃、生津润燥 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，蒜薹能够通肠胃、保护肝脏，豆腐能益气宽中、生津润燥 ...[详情]

黑木耳+猪肉=滋阴润燥、补血养血 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，猪肉能够滋阴润燥，补虚养血，二者都能补气养血，二者同 ...[详情]

黑木耳+猪肾=补肾利尿 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，猪肾可以益气、养阴补肾，二者同食，可以起到很好的补肾、利尿的食疗 ...[详情]

黑木耳+海带=滋阴清热、补虚、降压 黑木具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，海带能化痰、软坚、清热、降血压，二者同食，可以滋阴清热 ...[详情]

黑木耳+黄瓜=滋补强身、降脂减肥 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，黄瓜具有除湿利尿、降脂减肥、润肤除皱之功效，二者同食， ...[详情]

黑木耳+枣=补血 黑木耳具有补血气、活血、滋润、助消化、清肠胃之功能，能防治缺铁性贫血症，枣具有益气补血、健脾和胃、祛风之功效，二者 ...[详情]