【相宜食物】 西红柿+茭白=清热利水、解毒降压 西红柿具有止血降压、利尿、生津止渴、清热解毒、凉血平肝等功效，茭白可以利尿止渴、解毒醒酒，二 ...[详情]

【相宜食物】 西红柿+酸奶=生津止渴、降血脂 西红柿具有止血、降压、利尿、生津止渴、清热解毒、抗氧化等功效，酸奶具有生津止渴、补虚开胃、润肠 ...[详情]

【相宜食物】 西红柿+山楂=降血压 西红柿具有止血、降压、利尿、生津止渴、清热解毒、凉血平肝等功效，山楂有利尿、扩张血管、降低血压、降低胆固 ...[详情]

【相宜食物】 西红柿+蜂蜜=补血养颜 西红柿具有止血利尿、生津止渴、清热解毒、抗氧化、抗衰老、美白肌肤等功效，蜂蜜具有补虚、润燥、滋补养颜的 ...[详情]

【相宜食物】 西红柿+鲫鱼=益气养肝、通乳 西红柿具有止血、降压、利尿、生津止渴、清热解毒、凉血平肝等功效，鲫鱼具有健脾、益气、利水、通乳之 ...[详情]

【相宜食物】 西红柿+豆腐=生津止渴、益气和中 西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝等功效，豆腐能益气宽中、生 ...[详情]

【相宜食物】 西红柿+菜花=开胃助消化、生津止渴，抗癌 西红柿具有止血、降压、健胃消食、生津止渴、清热解毒、抗氧化、抗衰老、抗癌等功效，菜花 ...[详情]

【相宜食物】 西红柿+鸡蛋=抗衰老、生津止渴 西红柿具有止血、降压、生津止渴、清热解毒、抗氧化、抗衰老、美白肌肤等功效，鸡蛋具有滋阴养血、润 ...[详情]

【相宜食物】 西红柿+芹菜=降压、健胃消食 辣椒具有温中散寒、活血化瘀、增强体力、缓解疼痛、促进血液循环、加快人体新陈代谢、减肥塑身等功效， ...[详情]

※错误搭配※ 辣椒+动物肝脏=破坏维生素C 辣椒中含有丰富的维生素C，若与含有铜、铁等矿物质的动物肝脏同食，辣椒中的维生素C会被氧化分解，造 ...[详情]

※错误搭配※ 辣椒+富含维生素分解酶的食物=破坏维生素c 辣椒富含维生素C，与黄瓜、胡萝卜、南瓜、竹笋等富含维生素分解酶的食物同食，维生素C ...[详情]

羊肉+平鱼=不利于营养的吸收 羊肉与平鱼同食不利于人体对营养物质的吸收。 食材档案————————————————————————————— ...[详情]

羊肉+鲍鱼=腹痛、腹胀 羊肉和鲍鱼同食容易导致腹痛、腹胀。 食材档案———————————————————————————————— 【别名 ...[详情]

羊肉+大料=上火 羊肉和大料均属温热之物，同食易使人上火。 食材档案———————————————————————————————— 【别名 ...[详情]

羊肉+生菜=腹痛 羊肉与生菜同食容易导致人体出现腹痛症状。 食材档案———————————————————————————————— 【别名 ...[详情]

【相宜食物】 辣椒+墨鱼=降低胆固醇、提高人俸免疫力 辣椒具有温中散寒、活血化瘀、增强体力、增强免疫力、降低胆固醇等功效，墨鱼肉质中含有一种 ...[详情]

【相宜食物】 辣椒+白菜=开胃、助消化 辣椒有温中散寒、下气除湿、健脾开胃、增强体力、促进血液循环、加快人体新陈代谢等功效，白菜具有润肠排毒 ...[详情]

【相宜食物】 辣椒+绿豆芽=清热开胃、利尿消肿 辣椒具有温中散寒、下气除湿、活血化瘀、健脾开胃、促进血液循环、加快人体新陈代谢等功效，绿豆芽 ...[详情]

【相宜食物】 辣椒+苦瓜=强身健体 辣椒具有温中散寒、活血化瘀、增强体力、缓解疼痛、促进血液循环、加快人体新陈代谢、减肥塑身等功效，苦瓜有解 ...[详情]

【相宜食物】 辣椒+虾皮=促进血液循环、降低胆固醇 辣椒具有温中散寒、下气除湿、活血化瘀、增强体力、促进血液循环、加快人体新陈代谢、降低胆固 ...[详情]

【相宜食物】 辣椒+醋=活血化瘀、促进消化 辣椒具有温中散寒、下气除湿、活血化瘀、健脾开胃、增进食欲、促进血液循环、加快人体新陈代谢等功效， ...[详情]

※错误搭配※ 青椒+动物肝脏=破坏维生素C 青椒中含有大量的维生素C，动物肝脏中普遍含有铜、铁等矿物质，二者同食，维生素C会被铜、铁等物质氧 ...[详情]

※错误搭配※ 青椒+富含维生素分解酶的食物=破坏维生素C 青椒含有丰富的维生素C，若将其与富含维生素分解酶的黄瓜、胡萝卜、南瓜、竹笋同食，维 ...[详情]

【相宜食物】 青椒+空心菜=开胃通便、美容减肥、防癌 青椒具有温中下气、缓解疲劳、增进食欲，帮助消化、防治便秘、抗氧化、防癌、降脂减肥、美容 ...[详情]

【相宜食物】 青椒+白菜=助消化、增强免疫力 青椒能增强人的体力、缓解疲劳、增进食欲、帮助消化，白菜具有助消化、解毒、增强人体免疫力等功效， ...[详情]