食物都有其各自的特性，将他们搭配食用时，会产生各种各样奇妙的变化。食物若搭配得宜，不仅能够促进营养物质的吸收，还能达到防病、治病的目的；但若搭配不当，不仅造成了营养物质的流失，长期食用还会对身体产生意想不到的危害，正所谓“搭配得宜能益体，搭配失宜则成疾”。
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火龙果+牛奶=润肠通便
二者同食，能够有效地润肠通便。[详情]
2016/4/13来源：国医小镇
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火龙果+银耳=润肠通便、抗癌
二者同食，可以很好地润肠通便、防治癌症。[详情]
2016/4/13来源：国医小镇
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猕猴桃+萝卜=诱发甲状腺肿大
猕猴桃与萝卜都含有抑制甲状腺、诱发甲状腺肿大的因子，因此不能同食。[详情]
2016/4/13来源：国医小镇
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猕猴桃+动物肝脏=破坏维生素C
猕猴桃富含维生素C，会被动物肝脏中含有的大量铜、铁等物质氧化，造成维生素C的流失，降低了猕猴桃的营养价值。[详情]
2016/4/12来源：国医小镇
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猕猴桃+富含维生素C分解酶的食物=破坏维生素C
猕猴桃富含维生素C，若与富含维生素C分解酶的食物一同食用，会造成维生素C的流失，降低了猕猴桃的营养价值。[详情]
2016/4/12来源：国医小镇
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猕猴桃+酸菜鱼=致癌物
将猕猴桃与酸菜鱼同食易产生致癌物，严重危害人体健康。[详情]
2016/4/12来源：国医小镇
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猕猴桃+牛奶=消化不良
猕猴桃与牛奶同食会导致消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。[详情]
2016/4/12来源：国医小镇
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猕猴桃+猪肉=清热养血
二者同食，可以清热养血、润燥止渴。[详情]
2016/4/12来源：国医小镇
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猕猴桃+蜂蜜=生津润燥
二者同食，可以达到非常显著的生津润燥、通便的食疗效果。[详情]
2016/4/11来源：国医小镇
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甘蔗+淡菜=引起消化不良
甘蔗与淡菜同食容易引起消化不良，导致腹泻、腹痛等不适症状。[详情]
2016/4/11来源：国医小镇
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甘蔗+牡蛎=消化不良
甘蔗与牡蛎同食易导致消化不良、腹泻。[详情]
2016/4/11来源：国医小镇
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香蕉+含糖量较高的食物=血糖升高
将香蕉与西瓜、椰子、哈密瓜、荔枝、桂圆、无花果等含糖量较高的食物同食，容易使人体血糖升高。[详情]
2016/4/8来源：国医小镇
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香蕉+酸奶=产生致癌物
香蕉与酸奶同食会产生十分危险的致癌物质。[详情]
2016/4/8来源：国医小镇
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香蕉+山楂=清热化积
二者同食，能够很好地清热化积食、降低血压、防治癌症。[详情]
2016/4/8来源：国医小镇
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香蕉+杧果=清热生津
二者同食，可以很好地清热生津、利尿通便，还能预防癌症的发生。[详情]
2016/4/7来源：国医小镇
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香蕉+李子=生津解毒
二者同食，可以生津解毒、通便。[详情]
2016/4/7来源：国医小镇
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木瓜+虾=腹痛、呕吐
将木瓜与虾搭配食用会使人产生腹痛、呕吐等症状，严重者还会出现中毒症状，甚至危及生命。这是因为木瓜中含有大量的维生素C，与虾大量食用会产生剧毒 ...[详情]
2016/4/7来源：国医小镇
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木瓜+油炸食物=腹泻
木瓜与油炸类食物同食会产生胃部不适，易导致腹泻、呕吐。[详情]
2016/4/7来源：国医小镇
