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学练五行掌,用身心体验气

来源:国医小镇发布时间:2017/7/24
导读:“学了五行掌,感觉整个身体都轻盈了起来!”7月20日,由国家中医药管理局和中国中医药报社主办、河北省医疗气功医院承办的中医气功五行掌学习班暨2017年新闻媒体中医药素养培训班开班,全国各地的中医药爱好者以及光明日报社、健康报社、中国科普网等多家媒体的代表参加培训。…

“学了五行掌,感觉整个身体都轻盈了起来!”7月20日,由国家中医药管理局和中国中医药报社主办、河北省医疗气功医院承办的中医气功五行掌学习班暨2017年新闻媒体中医药素养培训班开班,全国各地的中医药爱好者以及光明日报社、健康报社、中国科普网等多家媒体的代表参加培训。学员魏涛作上述表态。

学练五行掌,用身心体验“气”

培训班为期2天,由北京中医药大学中医气功学方向博士生导师、中国医学气功学会常务副会长兼秘书长、中医气功五行掌代表性传承人刘天君主讲。


在理论课上,刘天君介绍,气功最早源于晋代许逊的一段话:“学道之士,初广布阴骘,先行气功,持内丹长生久视之法,气成之后,方修大药。”刘天君解释道,气功是调身、调息、调心合一的心身锻炼技能。


在实践课上,大家跟随老师来到户外习练五行掌,在树林里大口吸着新鲜空气感受中医气功的神奇。通过学习,大家不仅掌握了五行掌的全套动作,对中医气功也有了进一步的了解。


课程结束时,学员们意犹未尽,纷纷表示希望今后能参加更多的中医药培训学习活动。国家中医药管理局办公室副主任李亚婵表示,大家通过学习五行掌,用身心体验“气”,对中医理论、中医气功有了更深的认识,体会到中医药的博大精深和独特魅力。

 

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