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揉法
以指、掌的某一部位在体表的操作部位上做轻柔、灵活的上下、左右或环旋揉动,称为“揉法”。揉法是常用的推拿手法之一,根据肢体操作部位的不同可分为掌揉法、指揉法等。其中掌揉法又可分为大鱼际揉法、掌根揉法等;指揉法可分为拇指揉法、中指揉法等多种揉法。
动作要领:
大鱼际揉法:以手掌的大鱼际部着力于操作部位上。沉肩,屈肘成120°~140°,肘部外翘,腕关节放松,呈微屈或水平状;以肘关节为支点,前臂做主动运动,带动腕关节进行左右摆动,使大鱼际在治疗部位上进行轻柔、灵活的揉动,手法频率为每分钟120~160次。
掌根揉法:肘关节微屈,腕关节放松,并略背伸,手指自然弯曲,掌根部附着于操作部位上。以肘关节为支点,前臂做主动运动,带动腕掌做小幅度的回旋运动,使掌根部在操作部位上进行柔和、连续不断的旋转揉动,手法频率为每分钟120~160次。
细节要求:
•所施压力要适中,以受术者感到舒适为度。揉动时要带动皮下组织一起运动,动作要灵活而有节律性,不可在体表进行摩擦运动。
•指揉法在面部操作时,频率可以放慢。
•大鱼际揉法中前臂有推旋运动,腕部宜放松;指揉法中腕关节要保持一定的紧张度;掌根揉法中腕关节略背伸,松紧要适度。
主治作用:
2017/3/8
2017/3/8
2017/3/9
2017/3/9
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