推拿常用的手法——拨法

      拨法

      以拇指深按于治疗部位，进行单向或往返的拨动，称为“拨法”。拨法又名“指拨法” “拨络法”，此法力量沉实，拨动有力，有较好的止痛和解除粘连的作用，一般多适用于华佗夹脊穴、肩胛骨内侧缘、肱二头肌长头肌腱及短头肌腱、腋后的肩贞穴、第三腰椎横突、腰肌侧缘、环跳、曲池等穴位或部位。
细节要求：
      •用力要由轻而重，实而不浮，按压拨动的方向与拨动组织的走向垂直。 

      •拨动时，拇指不能只在皮肤表面进行摩擦移动，应一起拨动肌纤维或肌腱、韧带。

动作要领：

      拇指伸直，以指端着力于操作部位，其余手指置于相应的位置以助力；拇指下压至一定的深度，待有酸胀感时，再做与肌纤维、肌腱或韧带呈垂直角度的单向或来回拨动。若单手指力不足时，也可以将双手拇指重叠着进行操作。临床有“以痛为俞、无痛用力”的说法。即在患处先找到做出某一体位时最疼痛的一点，以拇指端按住此点不放；随后转动患部肢体，在转动过程中，找到指面下的痛点由痛变为不痛的体位；保持该体位，然后再使用拨法。