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推拿常用的手法——抹法

来源:岭南中药网收集发布时间:2022/8/25
导读:推拿常用的手法 推拿疗法主要是运用各种手法在人体表面的穴位、经络和特定部位进行治疗,因此手法是推拿疗法中重要的组成部分。推拿的手法主要包括基本手法、复合手法和运动关节类的手法三大类。 抹法 用拇指的螺纹面或掌面在操作部位做上下或左右及弧形曲线的…
      推拿常用的手法
      推拿疗法主要是运用各种手法在人体表面的穴位、经络和特定部位进行治疗,因此手法是推拿疗法中重要的组成部分。推拿的手法主要包括基本手法、复合手法和运动关节类的手法三大类。

      抹法

      用拇指的螺纹面或掌面在操作部位做上下或左右及弧形曲线的抹动,称为“抹法”。抹法与平推法相似,但用力较推法轻,也可往返移动。抹法属于易学难精之法,临床用者一般多取其镇静安神的作用。
      此法分为指抹法和掌抹法两种。指抹法的活动范围小,多用于面部、项部;掌抹法抹动的范围较大,一般多用于背部、腰部。

动作要领:

      指抹法:以单手或双手拇指的螺纹面置于操作部位上,其余手指置于相应的位置,以方便用力。以拇指的掌指关节为支点,拇指主动运动,做上下或左右,直线往返或弧形曲线的抹动。


      掌抹法:以单手或双手的掌面置于操作部位上,以肘关节和肩关节为双重支点。前臂与上臂部协调用力,腕关节适度放松,做上下或左右,直线往返或弧形曲线的抹动。

细节要求:
      •操作时,手指的螺纹面或掌面要贴紧操作部位的皮肤,用力要均匀,动作要和缓灵活。抹动时,不宜带动深部组织。 

      •注意抹法与推法的区别。通常所说的推法是指平推法,其运动特点是单向、直线,“有去无回”;而抹法则是或上或下,或左或右,或直线往来,或曲线运转,需根据不同的部位进行灵活的变化运用。 

主治作用:
      主要用于感冒、头痛、面部神经麻痹及肢体酸痛等病症。

 

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