太冲穴：口干易怒的消气穴

太冲穴是足厥阴肝经上的穴位，在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

   【功效说明】太冲穴是肝之原穴，又是肝经上的“消气穴”，是容易着急上火之人的一大法宝。肝火旺时，点按太冲穴，可以平肝潜阳，行气解郁，活血化瘀，清肝利胆。

【按摩方法】当感到烦闷、焦虑甚至想发火时，先用热水泡脚约10分钟，然后推按双侧的太冲穴各3分钟，胸中的怒气就会一扫而空。由于肝经的循行路线是自下而上，顺经为补，逆经为泻，因此，消怒火应逆着肝经推，即向大脚趾的方向推。

【取穴技巧】取坐位，于足背部取穴，从第1、2足趾间沿第1跖骨内侧向小腿方向触摸，摸到凹陷处即是。