飞扬穴→清热安神

【名解】飞，指穴内物质为天部之气也；扬，指穴内物质扬而上行也。该穴名意指膀胱经跗阳至至阴穴各穴吸热上行的水湿之气，在本穴的变化为进～步地吸热蒸升，故名。

【精确定位】在小腿后面，当腓骨后缘，昆仑直上7寸，承山外下方1寸处。

【简易取穴】在小腿后面，先找到承山，在其下方外侧1横指处即是。

【功效主治】舒经活络，清热安神。适用于头痛，目眩，腰腿疼痛，风湿性关节炎，痔疾。

【配伍治病】配委中治腿痛。

【按摩手法】用食指、中指指腹揉按本穴，每次1～3分钟，长期坚持按摩，可以缓解腿部肌肉酸痛，治疗风湿性关节炎。