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【名解】足,指穴在足部;临,居高临下之意;泣,泪也。该穴名意指丘墟穴传来的水湿风气,至本穴后水湿风气化雨冷降,气血的运行变化如泪滴从上滴落一般,故名。
【精确定位】在足背外侧,当足第4趾本节(第4趾关节)的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处。
【简易取穴】小趾向上翘起,在足背外侧,小趾伸肌腱外侧凹陷处即是,按压时酸痛感明显。
【功效主治】通络活血,消肿止痛。适用于头痛,目外眦痛,目眩,乳痈,瘰疬,胁肋痛,疟疾,中风偏瘫,痹痛不仁,足跗肿痛。
【配伍治病】配三阴交治痹证;配三阴交、中极治月事不利。
【按摩手法】用拇指指腹揉按本穴,每次1~3分钟,长期坚持按摩,有助于乳腺的保健,远离乳痈、胸胁疼痛。
2017/3/8
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2017/3/9
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