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承山穴→舒经活络

来源:发布时间:2015/2/4
导读:【名解】承,承受、承托也;山,土石之大堆也,此指穴内物质为脾土。该穴名意指随膀胱经经水上行而来的脾土与水液的混合物,行至本穴后,水液气化而干燥的脾土微粒则沉降穴周,沉降的脾土堆积如大山之状,故名。 【精确定位】在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟…
 

【名解】承,承受、承托也;山,土石之大堆也,此指穴内物质为脾土。该穴名意指随膀胱经经水上行而来的脾土与水液的混合物,行至本穴后,水液气化而干燥的脾土微粒则沉降穴周,沉降的脾土堆积如大山之状,故名。

【精确定位】在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。

【简易取穴】小腿伸直,位于膝盖后面凹陷中央的胭横纹中点与外踝尖连线的中点处即是。

【功效主治】舒经活络,理气止痛。适用于痔疾,脚气,坐骨神经痛,小儿惊风,便秘,腰腿拘急疼痛。

【配伍治病】配大肠俞治痔疾。

【按摩手法】用拇指指腹揉按本穴,做环状运动,每次13分钟,长期坚持按摩,可以改善四肢麻痹、脚气,缓解腰腿拘急疼痛。

 

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