水道穴→治小腹胀满

【名解】水道，即水液通行的道路。该穴名意指大巨穴传来的地部经水，经水由本穴循胃经向下部经脉传输，本穴为胃经水液通行的道路，故名。

【精确定位】在下腹部，当脐中下3寸，距前正中线2寸。

【简易取穴】仰卧或直立，取肚脐中点垂直向下3寸处，再水平旁开2寸即是。

【功效主治】调经止痛，利水消肿。适用于小腹胀满，小便不利，痛经，不孕，疝气。

【配伍治病】配三阴交、中极治痛经、不孕。

【按摩手法】两手指腹按压本穴，并由内而外做环状运动，每次1～3分钟，每天坚持按揉，可缓解女性经期腹痛、腹胀，预防不孕、疝气。