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【名解】日,太阳穴也,阳也;月,月亮也,阴也。该穴名意指辄筋穴传来的弱小寒湿水气,所处为半表半里的天之人部,是天部之气的阴阳寒热分界之处,故名。
【精确定位】在上腹部,当乳头直下,第7肋间隙,前正中线旁开4寸。
【简易取穴】平躺,从乳头垂直向下推3个肋间隙即是日月穴,按压时有酸胀感。
【功效主治】降逆和胃,疏肝利胆。适用于胁肋疼痛,腹胀,呕吐,吞酸,呃逆,黄疸。
【配伍治病】配胆俞治胆虚;配内关、中脘治呕吐、纳呆;配期门、阳陵泉治胆石症;配支沟、丘墟治胸胁胀痛;配胆俞、腕骨治黄疸。
【按摩手法】双手指端按压本穴,做环状运动3分钟,每天早、晚各1次,长期坚持能调节肝胆功能,预防胁肋疼痛、胀满。
2017/3/8
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2017/3/9
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