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【名解】肩,指穴在肩部也;髎,孔隙也。该穴名意指臑会穴传来的天部阳气,至本穴后因散热吸湿而化为寒湿的水湿云气,水湿云气冷降后归于地部,冷降的雨滴如从孔隙中漏落一般,故名。
【精确定位】在肩部,肩髃后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。
【简易取穴】上臂平举外展,肩膀后下方有一凹陷处即是,按压时有酸痛感。
【功效主治】通经活络,疏风祛湿。适用于臂痛,胸膜炎,肩周炎,中风偏瘫,肩重不能举。
【配伍治病】配天宗、曲垣治疗肩背疼痛;配肩井、天池、养老治上肢不遂、肩周炎。
【按摩手法】用拇指、食指和中指拿捏本穴,每次3~5分钟,长期坚持按摩,能疏通血脉,缓解肩臂疼痛,预防肩周炎、中风偏瘫。
2017/3/8
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2017/3/9
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