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阳谷穴→明目安神

来源:发布时间:2015/1/20
导读:
 

【名解】谷,两山所夹空虚之处也。该穴名意指腕骨穴传来的湿热水气,至本穴后水气进一步吸热气化上行更高的天部层次,如同阳气的生发之谷,故名。

【精确定位】在手腕尺侧,当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。

【简易取穴】屈腕,在手背腕外侧摸到两骨结合部凹陷处即是。

【功效主治】通经活络,明目安神。适用于头痛,目眩,耳鸣,耳聋,热病,癫痫,腕痛。

【配伍治病】配阳池治腕痛。

【按摩手法】用拇指指腹按压本穴,每次13分钟,长期坚持按摩,能增强机体抗病能力,调养各脏腑功能。

 

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