相宜搭配 猪肉+莲子=补虚养心、去火强身 猪肉具有滋阴润燥、补虚养血、滋养脏腑、健身长寿、降低胆固醇之功效，莲子有补脾止泻、益肾涩精 ...[详情]

【相宜食物】 相宜搭配 猪肉+菜花=生津润燥、抗癌 猪肉具有滋阴润燥、补虚养血、滋养脏腑、健身长寿的功效，菜花具有生津止渴 ...[详情]

错误搭配 柑+蛤蜊=气滞生痰、中毒 柑与蛤蜊同食易导致气滞生痰，严重时会引起中毒。 食材档案———————————————— ...[详情]

错误搭配 柑+富含钙的食物=腹痛、呕吐 柑富含果酸，果酸会与食物中的钙产生沉淀物，易导致腹痛、恶心、呕吐。 食材档案———————— ...[详情]

错误搭配 柑+易产生胃酸过多的食物=结石 柑富含鞣酸，若与淀粉类食物、酸性食物等易产生胃酸过多的食物同食，会形成难以溶解的物质，易导 ...[详情]

错误搭配 柑+富含蛋白质的食物=腹痛、腹泻 柑富含果酸和鞣酸，会使食物中的蛋白质凝固，影响人体的消化吸收，严重者会出现腹痛、腹泻等症 ...[详情]

【相克食物】 错误搭配 柑+螃蟹=腹胀、腹痛 将柑与螃蟹同食易导致腹胀、腹痛。 食材档案—————————————————————— ...[详情]

相宜搭配 柑+橙子=促进维生素C的吸收、增强免疫力、润肺和胃 柑具有润肺止咳、化痰、清热和胃、止痛、生津止渴、醒酒利尿、抗炎、抗过敏 ...[详情]

相宜搭配 柑+生姜=止咳袪痰、治疗感冒 柑具有润肺、止咳、化痰、生津止渴、抗炎、抗过敏的功效，姜具有发表散寒、温肺止咳、解毒杀菌等功 ...[详情]

相宜搭配 柑+蒜=健胃杀菌、消炎袪痰 柑具有润肺止咳、化痰、清热和胃、止痛、生津止渴、醒酒利尿、抗炎、抗过敏的功效，蒜具有健胃杀菌、 ...[详情]

【相宜食物】 相宜搭配 柑+金橘=消食化痰、醒酒利尿、防治感冒 柑具有润肺止咳、化痰、生津止渴、醒酒利尿、抗炎、抗过敏的功效 ...[详情]

错误搭配 苹果+鹅肉=腹泻 将苹果与鹅肉同食易导致腹泻。 食材档案————————————————————————————— ...[详情]

错误搭配 苹果+土豆=面部生斑 将苹果与土豆同食易产生较多的色素沉着，使面部生成色斑。 食材档案—————————————————— ...[详情]

错误搭配 苹果+萝卜=诱发甲状腺肿大 苹果中含有大量的植物色素，这种植物色素会加强萝卜本身具有的抑制甲状腺的作用，容易诱发甲状腺肿大 ...[详情]

【相克食物】错误搭配 苹果+海鲜类食物=腹痛、呕吐 将苹果与海鲜类食物同食会导致腹痛、呕吐，影响人体健康。 食材档案———————— ...[详情]

相宜搭配 苹果+酸奶=开胃消食 苹果具有健脾胃、生津止渴、消食、预防癌症、减肥的作用，酸奶具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、 ...[详情]

相宜搭配 苹果+乌龙茶=生津利水、醒脑醒酒、减肥 苹果具有生津止渴、消食下气、醒酒、减肥的作用，乌龙茶具有提神醒脑、消除疲劳、生津利 ...[详情]

相宜搭配 苹果+哈密瓜=润肺生津、解渴除烦 苹果具有润肺、生津止渴、消食、醒酒的作用，哈密瓜具有祛暑、生津止渴、解食物中毒之功效，将 ...[详情]

相宜搭配 苹果+葡萄柚=降低胆固醇、抗癌 苹果具有健脾胃、生津止渴、降低胆固醇、控制血糖、预防癌症的作用，葡萄柚具有强化皮肤、降低胆 ...[详情]

相宜搭配 苹果+洋葱=健脾胃、抗癌 苹果具有健脾胃、生津止渴、止泻、消食、预防癌症、减肥的作用，洋葱具有健胃、杀菌、降血脂、降血压、 ...[详情]

相宜搭配 苹果+燕麦=健脾胃、减肥 苹果具有润肺、健脾胃、生津止渴、止泻、消食、预防癌症、减肥的作用，燕麦具有健脾、益气、补虚、养胃 ...[详情]

相宜搭配 苹果+牛奶=生律消食、益智安眠 苹果具有润肺、健脾胃、生津止渴、止泻、消食、预防癌症、减肥的作用，牛奶具有补肺养胃、生津润 ...[详情]

相宜搭配 苹果+香蕉=消食通便、抗癌、防止铅中毒 苹果具有健脾胃、生津止渴、消食、预防癌症、减肥的作用，香蕉具有清热通便、抗癌、强身 ...[详情]

相宜搭配 苹果+银耳=滋润润肺、通便、抗癌 苹果具有润肺、健脾胃、生津止渴、止泻、消食、预防癌症的作用，银耳具有滋阴润燥、润肺、益气 ...[详情]

【相宜食物】 相宜搭配 苹果+绿茶=抗癌、抗衰老 苹果具有润肺、健脾胃、消食、预防癌症、减肥的作用，绿茶具有清热解毒、利尿排毒、坚固 ...[详情]