首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >饮食相宜相克
每种食物所含的营养物质的种类和数量都是不同的,对人们健康的影响程度也是不同的。而人们在不同时期、不同情况下,对营养的需求也有所区别,对食物的选择会对健康产生重要影响。只有合理地选择适合自己的食物,才能对健康起到有效作用。
  • 维生素B6(维生素类)

    【药食禁忌搭配】 维生素B6+茄子、南瓜:维生素B6若与茄子、南瓜、胡萝卜、萝卜缨等含硼的食物同服,易在体内生成络合物,影响维生素B6的吸收 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 维生素B2(维生素类)

    【药食禁忌搭配】 维生素B2+肥肉、鸡蛋、牛奶等:在服用维生素B2期间,若过食高蛋白、高脂肪食物,可加快肠内容物通过速度,导致肠蠕动增强或腹 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 维生素B1(维生素类)

    【药食禁忌搭配】 维生素B1+茶:茶中含有大量鞣酸,若与维生素素B1同服,鞣酸易与维生素B1结合产生沉淀,不利于维生素B1的吸收和利用。 维 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 维生素A(维生素类)

    【药食禁忌搭配】 维生素A+米汤:维生素A与米汤同服时,其中的维生素A会被破坏,不利于人体对营养的吸收和利用。 维生素A+黑木耳:服用维生素 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 冬瓜(祛湿药)

    ●中药与食物的相宜相克 冬瓜+柚子核 两者煎水服,能清热利尿、消食下气。可用于小儿夏季热所致的烦渴、小便不利、消化不良等症。 冬瓜皮+蚕豆 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 赤小豆(祛湿药)

    赤小豆+白糖 赤小豆煮粥入白糖食,能利水除湿、消肿解毒。可用于水肿、脚气、黄疸、泻痢等症者。 赤小豆+大米 两者煮粥同食,能健脾益胃、补血 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 车前子(祛湿药)

    ●中药与食物的相宜相克 车前子+田螺 车前子(布包)与田螺肉共煮,食肉喝汤,能利水通淋、清热祛湿。可用于膀胱湿热所致之小便短赤、淋涩不畅等症 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 菟丝子(收敛固涩药)

    ●中药与食物的相宜相克 菟丝子+红糖 菟丝子水煎取汁,加入红糖饮服。能补益肝肾、固精缩尿。可用于早泄、精液量不足、腰膝酸软等症者。 菟丝子 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 山茱萸(收敛固涩药)

    ●中药与食物的相宜相克 山茱萸、山药+粳米 三者煮粥食,能补肾敛精、调理冲任。可用于崩漏症者。 山茱萸+糯米 两者煮粥食,能补益肝肾、收敛 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 桑螵蛸(收敛固涩药)

    ●中药与食物的相宜相克 桑螵蛸+髙粱米 将桑螵蛸布包,与髙粱米煮粥食,能收敛同涩。可用于小儿多尿者。 桑螵蛸+山药 两者共研细末分食,能补 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 芡实(收敛固涩药)

    ●中药与食物的相宜相克 芡实、陈皮+鸭 三者炖食,能补益脾肾、固涩止带。可用于脾肾两虛引起的体倦乏力、腰膝酸软、带下量多、色淡如丝等症者。 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 芡实(收敛固涩药)
  • 核桃仁(收敛固涩药)

    ●中药与食物的相宜相克 核桃仁+猪腰 核桃仁烩炒猪腰食,可补肝益肾、固精止遗。可用于早泄患者。 核桃仁+玉米 核桃仁与玉米同煮食,能延缓衰 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 诃子(收敛固涩药)

    ●中药与食物的相宜相克 诃子+栗子 两者煮粥同食,能和中益肾。可用于脾胃气弱、呕逆反胃等症者。 中药档案—————————————————— ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 海螵蛸(收敛固涩药)

    ●中药与食物的相宜相克 海螵蛸、茯苓+乌鸡 三者同炖食,能补肾养血止带。可用于脾虚带下者。 中药档案———————————————————— ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 煅龙骨(收敛固涩药)

    ●中药与食物的相宜相克 煅龙骨+糯米 煅龙骨粉(布包)放入糯米中煮粥食,能敛汗固精、止血涩肠。可用于遗精以及产后虚汗不止、崩漏等症。湿热证不 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 白术(收敛固涩药)

    ●中药与食物的相宜相克 白术、金樱子+猪膀胱 三者炖食,能补肾固精止带。可用于肾虚引起的早泄滑精、神疲乏力、四肢酸软、头晕耳鸣、失眠、盗 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 金樱子(收敛固涩药)

    ●中药与食物的相宜相克金樱子、芡实+米酒 芡实、金櫻子水煎取汁,配米酒饮,能益气补元。可用于白浊带下症者。 金樱子、白果+鸡冠花 三者煎服, ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 白茯苓(收敛固涩药)

    白茯苓+山药 ●中药与食物的相宜相克 两者共研细末后调服,能补脾止泻、渗湿。可用于小便频数、脾虚泄泻及瘦弱无力等症者。 中药档案—————— ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 五味子(平肝熄风、安神药)

    ●中药与食物的相宜相克 五味子+核桃仁 五味子与核桃仁配食,能补肾宁神。可用于肾虚耳鸣及神经衰弱等症者。 五味子+冰糖 五味子水煎取汁,加冰 ...[详情]

    2015/1/30来源:国医小镇
  • 天麻(平肝熄风、安神药)

    ●中药与食物的相宜相克 天麻、川芎、茯苓+鲤鱼 鲤鱼与三药共煮食,能平肝熄风、定惊止痛、行气活血。可用于眩晕、神经衰弱、高血压头昏等患者。 ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 龙齿(平肝熄风、安神药)

    ●中药与食物的相宜相克 龙齿+鲜百合 龙齿(布包)蒸鲜百合食,能宁心安神,可用于惊恐不安夜啼者。 中药档案————————————————— ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 蒺藜(平肝熄风、安神药)

    中药与食物的相宜相克 蒺藜+绿豆 蒺藜煎水煮绿豆食,能清热解毒、祛风止痒。可用于荨麻疹。 中药档案————————————————————— ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 合欢花(平肝熄风、安神药)

    合欢花烩炒猪肝或煲汤同食,能解郁安神。可用于男性更年期综合征的辅助治疗。 中药档案————————————————————————————— ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 茯神(平肝熄风、安神药)

    茯神、朱砂粉蒸猪心食,能养心安神。可用于小儿多动症。但朱砂含硫化汞,用量应控制在0.1克以下,且不可长期食用。 中药档案—————————— ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
  • 灯心草(平肝熄风、安神药)

    ●中药与食物的相宜相克 灯心草+白糖 灯心草水煎取汁,加白糖服,能清心火。可用于热扰心神所致烦躁不安者。 中药档案————————————— ...[详情]

    2015/1/29来源:国医小镇
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