现代很多女性都有手脚冰凉的困扰，西医认为这是由于肢体末梢循环较差所致，中医则认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或 ...[详情]

史书上记载《药浴》清朝年间，慈禧太后因策划政变，生活压抑、性情无常、情绪不定，导致胸部胀痛，衍生硬物，苦不堪言。尝遍千种良方也无法根治，群医 ...[详情]

冬季洗个热水澡是有好处的，可以使你的疲惫顿消，因为疲惫跟人体血液里边的乳酸浓度是有一定的关系，当你洗热水澡，还有泡澡的时候就可以加速新陈代谢 ...[详情]

橘子(柑橘)的果皮经干燥处理后就是一种中药，也是我们常说的陈皮，其中以冬柑的皮晒制而成的陈皮质量较好，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效 ...[详情]

道家讲究药浴，即中草药煎水洗澡。古方中医养生介绍：药浴的整体作用是指利用药物透过皮肤、孔窍、腧穴等部位的直接吸收，进入经脉血络，输布全身而发 ...[详情]

初秋还有夏季一般的炎热，很多人都会选择泡个澡，或者洗个药浴来调整自己的生活，改善疲乏，增加机体的抗病能力。 秋季中医药浴方法时间是怎样的？古 ...[详情]

高血压病是一种以动脉血压增高为主的临床综合征，属中医学之眩晕、肝阳、头痛范畴。高血压可分为原发性和继发性两大类，原发性高血压约占90%。 中 ...[详情]

中伏也称二伏。通常指从夏至后第四个庚日起到立秋后第一个庚日前一天的一段时间。 唐 皎然 《五言奉和陆使君长源水堂纳凉》：“六月正中伏，水轩气 ...[详情]

药浴泡脚养生具有悠久的历史，那么，皇帝药浴泡脚宫廷秘方是怎样的？最近，新发现的清朝最后一任太医院掌印御医任锡庚的《任锡庚御医手稿》中有了答案 ...[详情]

蒸汽美容是一种较先进的美容健肤法，古方中医相关专业人士介绍：蒸汽美容是以较高的蒸汽与温、湿度刺激面部，使汗毛孔开启，加快血液循环，消除污垢， ...[详情]

俗话说：树枯根先竭，人老脚先衰。诸病从寒起，寒从足下生。春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑。秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾。热水 ...[详情]

由于男性的会阴部解剖生理比较复杂，古方中医疑难病研究所中医养生专业人士表示：阴茎、睾丸、前列腺、精囊等生殖器官都集中于此，中医药浴坐浴养生比 ...[详情]

秋来到，菊香满街飘。许多人知道常饮菊花茶，可平肝明目，清火、祛毒，具有散风清热的功效。古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：男人经常进行菊花 ...[详情]

在冬天洗澡的时候加入一些天然中草药和具有生物活性的药用鲜花和香草沐浴周身，是传统中医治病健身的一种方法，利用药浴调节身体机能，以健康的身体来 ...[详情]

炎炎夏日，暑气逼人，痛痛快快地洗个澡，让人顿感神清气爽。如果在洗浴水中加入风油精，沐浴后浑身凉爽，还防长痱子；或将十滴水加入到水中，浴后双目 ...[详情]

美国佛罗里达州盛行番茄浴，当地居民认为番茄具有嫩肤、使皮肤红润的功效。其方法是将番茄汁加入少量酒精、硼酸备用，根据沐浴者需要和不同水温，加入 ...[详情]

气味芬芳，营养丰富，久病体弱者以适量蜜加入温水浸泡沐浴，可收到明显的健身提神功效。[详情]

将丝瓜汁加入温水中浸泡沐浴，能活血通络，消热润肤，解毒消炎，提高皮肤抗皱能力。提取丝瓜汁的方法是：当丝瓜枝繁叶茂时，将离地表６０厘米左右的藤 ...[详情]

黄瓜汁含柔软的细纤维素，有促进肠道腐败物排泄和降低胆固醇的作用，可控制身体肥胖。黄瓜汁里的钾盐，维他命Ａ和Ｅ，微量元素钙、磷、铁及糖，能促进 ...[详情]

入浴室之前，先带你进厨房寻找沐浴材料，自制美容沐浴妙方，效果当然不同哦！盐＋发酵粉———除体臭救星浸浴时，尝试将两大匙（约50克）的盐和发酵 ...[详情]

红茶包———缓和晒伤皮肤平时用作冲饮奶茶的红茶包，其实是专治日晒造成红肿皮肤的特效药。将几个茶包用热水泡出浓茶后待温热，用作淋身或将手脚浸入 ...[详情]

柚皮＋橙皮＋柠檬皮———防皮肤老化以上三种水果去肉后洗擦干净，泡于水中10分钟后浸浴，15分钟后再用温水稍作冲洗，抹干身后，你会发现皮肤马上 ...[详情]

蜜桃叶———治热痱湿疹将附于蜜桃顶部的叶片收集起来（约10片），用水洗净后，放入作浸浴的水中，可治疗背部热痱及湿疹，不过要浸上数次才见效。[详情]

橄榄油＋蜜糖———滋润皮肤保持滋润、亮丽的皮肤，除搽润肤露外，将一大汤匙的橄榄油加蜜糖溶于水中淋浴或浸浴数分钟，效果不错。不过浸完后别忘了将 ...[详情]

精油的超微分子，是瘦身的特攻队，超快渗入皮肤底层，展开美化身材的作业。 １．将浴缸放入40度左右的洗澡水。 ２．进入浴缸后滴入8—10滴精油 ...[详情]