陷谷穴→治面目水肿

【名解】陷，凹陷之处也；谷，山谷也。该穴名意指冲阳穴传来的地部经水在此聚集故名。

【精确定位】在足背，当第2、第3跖骨结合部前方凹陷处。

【简易取穴】足背第2、第3跖骨结合部前方凹陷处，按压有酸胀感即是。

【功效主治】和胃行水，清热消肿。适用于面目水肿，肠鸣，腹痛，胃下垂，慢性胃炎，足背肿痛。

【配伍治病】配陷谷、上星、囟会、前项、公孙治面肿。

【按摩手法】用拇指指腹用力按揉本穴，每次1～3分钟，长期坚持按摩，调理脾胃，预防胃下垂、慢性胃炎，还可保养足部，避免水肿。