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【名解】陷,凹陷之处也;谷,山谷也。该穴名意指冲阳穴传来的地部经水在此聚集故名。
【精确定位】在足背,当第2、第3跖骨结合部前方凹陷处。
【简易取穴】足背第2、第3跖骨结合部前方凹陷处,按压有酸胀感即是。
【功效主治】和胃行水,清热消肿。适用于面目水肿,肠鸣,腹痛,胃下垂,慢性胃炎,足背肿痛。
【配伍治病】配陷谷、上星、囟会、前项、公孙治面肿。
【按摩手法】用拇指指腹用力按揉本穴,每次1~3分钟,长期坚持按摩,调理脾胃,预防胃下垂、慢性胃炎,还可保养足部,避免水肿。
2017/3/8
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2017/3/9
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