刺激内关穴，理气安神治耳聋

记得一天早晨，我刚上班，就发现有一位患者在诊室里面等我，这位患者告诉我说他的一边耳朵听不见声音了。他非常着急，一脸的焦虑和恐慌。他告诉我说：“昨天还好好的呢，谁想到今天早晨一起床，我老婆和我说话，我就发现自己一边耳朵听不清了。”我询问道：“在这段时间，你有没有感觉自己身体哪些地方不太对劲？”我边问他，边观察他。这位患者大概40岁左右，脸色很正常，并没有什么器质性病变，我猜想可能是心理压力造成的。

果不其然，他随后说道：“前段时间我比较忙，最后终于把一个项目弄完了，就和几个同事好好庆祝了一番，结果晚上喝酒回来晚了，老婆不高兴，我们吵了一架，第二天早晨起来就这样了。”

这种突发性的耳聋，完全就是由于心理压力过大、情绪过于激动造成的。

中医上讲，心主血脉，心脉络于耳，心气充足，血液才能正常运行，也才能够滋养全身。而且，心与耳其实就是通过这根血脉联系在一起的，如果心火过于旺盛或者是心神过于紧张，那么就会造成心肾失调，水火不济，血液就没有办法上行去滋养耳脉，很容易产生听力问题。

《古今医统》中说：“心虚血耗，必致耳鸣耳聋。”其实就是这个道理。因此，治疗突发性耳聋的关键是养心安神，通阳开窍。

于是我让这位患者坐下来，我先用泻，后用补的方式针灸他双手上面的内关穴，与此同时还让他配合着呼吸。也就几分钟的时间，他感觉自己的听力恢复了很多。

内关穴是身体有名的八脉交会穴之一。心主神明，统领着五脏六腑，相当于我们身体的统帅，而且轻易是不会被外邪侵袭的。因此，在它的旁边总会有心包经包围，用来保护心脏。所以如果心脏有问题，我们只需要从心包经上面寻找即可。

而内关穴就是心包经的络穴，在手腕正中。当我们伸出手，就会看见在手腕上有两条皱纹，而就在皱纹上面两寸的位置，与两条肌腱之间的就是内关穴。此穴位具有疏通经络的功效，更是治疗心包经问题的首选穴位。当情绪激动、气机阻滞、心神出现问题时，只需要刺激内关穴，就可以起到安神调神、理气开窍、活血散瘀的功效。

有人曾作歌诀说：“耳聋突发病严重，皆因大怒或惊恐。气血逆乱经脉阻，清窍被蒙成此症。针刺双侧内关穴，先泻后补记分明。并令患者鼓耳气，气顺血和耳窍通”。很多人对于耳聋还是具有恐惧心理的，其实,在临床上，50%的突发性耳聋是可以自愈的。

话虽如此，但是出现了问题我们也不能不闻不问，我教给大家一个简单的方法。先将食指弯曲，在内关穴上面用力按压，每一侧3~5分钟，如果在按压之后感觉听力还是没有恢复的话,建议及时去医院治疗。

《灵枢·邪气脏腑病形》中说：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于而走空窍……其别气走于耳而为听”。这句话的意思是说，五脏六腑，十二经脉的病变都可能会造成耳朵出现问题。因此，历代医家都非常注意耳朵，很早就有了耳诊、耳疗之说。而且在引发的耳朵疾病问题中，主要以心肾为首。正所谓：“肾开窍于耳，心寄窍于耳”，如果心肾出现问题，那么气就会浮在上面，很有可能会导致耳聋、耳鸣。因此，我们在平时除了可以刺激内关穴外，还可以通过其他手段来促进心肾相交、肾水上行，将浮于上身的火气拉下来，防止心火过度上炎而出现问题。

关于心肾相交，很多人只知道用手心搓脚心这个方法，今天我再告诉大家一个更简单的方法，就是按摩听闻穴。具体的方法如下：

我们中指的指尖就是心包经的井穴，属于心，耳朵眼属于肾，坚持每天按摩，就可以促进心肾相交，保护心脏不受伤，补充日益丧失的肾气。特别是对于老年人而言，长期坚持，不仅可以填精护肾，保持听力，还有降血压的作用。

我们在按摩听闻穴的时候，将两只手的中指尖插进耳朵孔里面去,然后轻轻地在里面转动，动作要轻柔、舒缓，像小虫子蠕动一样，转动二三十秒以后，突然将手指向外迅速拔出，反复做上5次左右，对于耳疾具有很好的治疗效果。