按压穴位，轻松祛除外阴瘙痒症

女性的私处像花一样娇嫩，而外阴瘙痒就像易来难去的虫害一样，威胁着女性的身心健康和“性”福生活。外阴瘙痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状，主要症状表现为外阴及阴道瘙痒不适，常呈阵发性发作，也可为持续性，一般夜间加剧，痒痛难忍，坐卧不安，可伴有白带色黄、质稠、有味，经期、夜间或使用刺激物后加重。现代医学认为，本病多由于糖尿病、白血病、过度疲劳、局部过敏、黄疸、精神因素、条件反射、不良的卫生习惯或其他皮肤感染、擦伤等原因所致。

中医学认为，此病为“阴痒”，认为它的发生主要是由于肝、肾、脾功能失常。肝脉绕阴器，肝主藏血，为风木之脏；肾藏精，主生殖，开窍于二阴；脾主运化水湿。若肝经郁热，脾虚生湿，湿热蕴郁外阴，或肝肾不足，血虚生风，阴部失于濡养，而致阴痒。临床常见症型有肝经湿热型、肝肾阴虚型和血虚生风型。

按照中医的理论，遵循“疏风祛湿、清热解毒”的辨证原理，可以有效治愈此病。在临床中以湿热为患多见。此症表现为，外阴瘙痒难忍，带下量多而腥臭，外阴湿润，局部或有渗出物，胸闷心烦纳减。治疗宜清热利湿，方用萆薢渗湿汤或龙胆泻肝汤。而肝肾阴虚者的症状为外阴干涩瘙痒难忍，或有灼热感，甚则五心烦热，头晕目眩，腰酸耳鸣等。治疗宜滋阴泻火、祛风止痒，方用知柏地黄汤加味。局部可用蛇床子、川椒、枯矾、苦参、百部、生艾叶、杏仁，水煎熏洗。此外，按压穴位对治疗外阴瘙痒也有显著的疗效。

取穴：带脉穴、气海穴、三阴交穴、足三里穴。肝胆湿热者，加太冲穴、行间穴、阴陵泉穴；脾虚湿盛者，加丰隆穴、脾俞穴、中脘入、小肠俞穴；阴虚湿热者，加肾俞穴、太溪穴、丰隆穴、行间穴。每穴按摩3~5分钟。

对于由于肝经湿热下注而引起的外阴瘙痒症，穴位采用蠡沟穴和中极穴。蠡沟穴是肝经的络穴，能疏泄肝经湿热，是治阴痒的要穴。它在内脚踝上5寸，小腿胫骨内侧面的中央：中极穴是任脉的穴位，可以“一穴调四经”，它又是膀胱的募穴，可以“劝导”膀胱把湿热排出去，从小便排出。

操作方法：把2~3根牙签或火柴棒并在一块，每天用牙签尖点刺这两个穴位3分钟，注意牙签尖稍微钝一些，免得刺破皮肤；点刺的刺激量大些，更容易泻湿热。

需要提醒患有外阴瘙痒的女性朋友，平时应保持外阴干燥、清洁；不要用手搔抓外阴，以防损伤；不要用热水洗烫外阴；忌用肥皂清洁外阴。内裤宜宽松、透气，并以棉制品为宜。饮食以清淡为主，不吃海鲜等易引起过敏的食物，忌酒及辛辣刺激或过敏性食物。不要乱用、滥用药物。如果局部有破损、感染，可用1：5000高锰酸钾溶液（在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓）浸洗，每日2次，每次20~30分钟。