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涌泉穴→治头晕、眼花

来源:发布时间:2015/2/13
导读:【名解】本穴为肾经经脉的第一穴,涌,外涌而出也;泉,泉水也。该穴名意指肾经体内经脉中的高温高压的水液由此外涌而出体表,故名。 【精确定位】在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 【简易取穴】抬脚,脚趾弯曲,足…
 

【名解】本穴为肾经经脉的第一穴,涌,外涌而出也;泉,泉水也。该穴名意指肾经体内经脉中的高温高压的水液由此外涌而出体表,故名。

【精确定位】在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当第2、第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前13与后23交点上。

【简易取穴】抬脚,脚趾弯曲,足底最凹陷处即是,按压时有酸痛感。

【功效主治】平肝息风,苏厥开窍,滋阴益肾。适用于头项痛,头晕,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫痫,霍乱,转筋,昏厥。

【配伍治病】配然谷治喉痹;配阴陵泉治热病挟脐急痛,胸胁满;配水沟、照海治癫痫;配太冲、百会治头项痛。

【按摩手法】用拇指指腹按揉本穴,每次35分钟,长期坚持按摩,可以治疗失眠,强身健体,延年益寿。

 

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