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然谷穴→清热利湿

来源:发布时间:2015/2/11
导读:【名解】然,燃也:谷,两山所夹空隙也。该穴名意指肾经涌泉穴传来的地部经水,性温热,至本穴后水液大量气化水湿,经水如同被燃烧蒸发一般,故名。 【精确定位】在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。 【简易取穴】位于脚的内侧缘,内踝前下方有一明显骨性标志,即为舟骨,…
 

【名解】然,燃也:谷,两山所夹空隙也。该穴名意指肾经涌泉穴传来的地部经水,性温热,至本穴后水液大量气化水湿,经水如同被燃烧蒸发一般,故名。

【精确定位】在足内侧缘,足舟骨粗隆下方,赤白肉际。

【简易取穴】位于脚的内侧缘,内踝前下方有一明显骨性标志,即为舟骨,在其前下方凹陷处即是。

【功效主治】清热利湿,益气固肾。适用于月经不调,阴挺,阴痒,白浊,遗精,阳痿,小便不利,泄泻,胸胁胀痛,咯血,小儿脐风,口噤不开,消渴,黄疸,下肢痿痹,足跗痛。

【配伍治病】配承山治转筋;配气冲、四满治小便不利;配太溪治热病烦心、足寒、多汗。

【按摩手法】用拇指指腹揉按本穴,每次13分钟,长期坚持按摩,可以缓解月经不调、带下、遗精,滋阴补肾。

 

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