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【名解】光明,光彻明亮也。该穴名意指阳辅穴传来的湿热风气,上至本穴后,此气吸热而变为纯阳之气,天部的水湿尽散并变得光彻明亮,故名。
【精确定位】在小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。
【简易取穴】先找到外丘穴,再沿着腓骨前缘向下量取3横指处即是。
【功效主治】明目通络,消肿止痛。适用于目痛,夜盲,乳胀痛,膝痛,下肢痿痹,颊肿。
【配伍治病】配肝俞、肾俞、风池、目窗、睛明、行间治青光眼和早期白内障。
【按摩手法】用中指指腹垂直按压本穴,每次1~3分钟,长期坚持按摩,有助于消除眼部不适,预防目痛、夜盲。
2017/3/8
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2017/3/9
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