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合阳穴→舒经活络

来源:发布时间:2015/2/5
导读:【名解】合,会合、会集也;阳,阳热之气也。该穴名意指膀胱经膝下部各穴上行的阳气在此集结,故名。 【精确定位】在小腿后面,当委中与承山的连线上,委中下2寸。 【简易取穴】俯卧,小腿伸直,位于膝盖后凹陷中央的胭横纹中点,再向下量取3横指处即是。 【功效主治】调经止带…
 

【名解】合,会合、会集也;阳,阳热之气也。该穴名意指膀胱经膝下部各穴上行的阳气在此集结,故名。

【精确定位】在小腿后面,当委中与承山的连线上,委中下2寸。

【简易取穴】俯卧,小腿伸直,位于膝盖后凹陷中央的胭横纹中点,再向下量取3横指处即是。

【功效主治】调经止带,舒经活络。腰脊强痛,下肢痿痹,疝气,崩漏。

【配伍治病】配腰阳关治腰痛。

【按摩手法】用拇指指腹按揉本穴,每次13分钟,长期坚持按摩,可以缓解腰腿痛、下肢麻痹,治疗崩漏、疝气。

 

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