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俞府穴→缓解久咳不止

来源:发布时间:2015/1/30
导读:【名解】俞,输也;府,体内脏腑也。该穴名意指或中穴传来的湿热水气,在本穴散热冷凝归降地部后,由本穴的地部孔隙注入肾经的体内经脉,气血的流注方向是体内脏腑,故名。 【精确定位】在胸部,当锁骨下缘,前正中线旁开2寸。 【简易取穴】平躺,沿着锁骨向下摸,可摸到一凹陷…
 

【名解】俞,输也;府,体内脏腑也。该穴名意指或中穴传来的湿热水气,在本穴散热冷凝归降地部后,由本穴的地部孔隙注入肾经的体内经脉,气血的流注方向是体内脏腑,故名。

【精确定位】在胸部,当锁骨下缘,前正中线旁开2寸。

【简易取穴】平躺,沿着锁骨向下摸,可摸到一凹陷,在凹陷正中线旁量取3横指处即是。

【功效主治】止咳平喘,益气养肺,和胃降逆。适用于咳嗽,气喘,胸闷,呼吸困难,胸痛,呕吐,不嗜食。

【配伍治病】配天突、肺俞、鱼际治咳嗽、咽痛;配足三里、合谷治胃气上逆之呕吐、呃逆。

【按摩手法】用中指指腹按压本穴,或用刮痧板隔着衣服由上至下刮拭本穴,每次35分钟,长期坚持按摩,可以益气养肺,缓解久咳不止、气喘、胸闷等不适症状,还可调节脾胃,增加食欲,助消化。

 

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