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腕骨穴→治头项强痛

来源:发布时间:2015/1/21
导读:【名解】腕,穴所在部位为手腕部也;骨,水也。该穴名意指后溪穴传来的天部水湿之气,行至本穴后散热冷降为地部的水液,故名。 【精确定位】在手掌尺侧,当第5掌骨基底与三角骨之间的赤白肉际凹陷中。 【简易取穴】伸直手掌,位于手掌小指侧,沿第5掌骨向上摸,至第5掌指骨末端…
 

【名解】腕,穴所在部位为手腕部也;骨,水也。该穴名意指后溪穴传来的天部水湿之气,行至本穴后散热冷降为地部的水液,故名。

【精确定位】在手掌尺侧,当第5掌骨基底与三角骨之间的赤白肉际凹陷中。

【简易取穴】伸直手掌,位于手掌小指侧,沿第5掌骨向上摸,至第5掌指骨末端,与另一小骨交界处即是。

【功效主治】止渴生津,祛湿退热。适用于头项强痛,落枕,耳鸣,目翳,黄疸,热病,疟疾,指挛腕痛。

【配伍治病】配阳陵泉、肝俞、胆俞治黄疸。

【按摩手法】用拇指指腹按压本穴,每次13分钟,长期坚持按摩,能有效防治腕痛、落枕,对手部关节具有一定的保养作用。

 

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