地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁
冬天无论是市内户外都感觉很冷,有什么快速有效的方法让身体迅速暖起来?
(1)来个温暖泡浴。无论是花洒浴还是泡泡浴,对付身体的寒冷都有帮助。洗澡前喝水会加快新陈代谢,使排汗更顺畅。如果有条件的话,泡泡浴的除寒效果最明显。注意水温在38~40℃为最好。
(2)民间有“冬天一碗姜糖汤,祛风祛寒赛仙方”、“冬有生姜,不怕风霜”的说法。生姜性温味辛,能发汗、驱风散寒。与红糖一起熬成姜糖水服用可暖胃、驱寒。
(3)生阳的中药很多,鹿茸、海狗肾、冬虫夏草、肉苁蓉、补骨脂、杜仲温阳散寒,菟丝子、沙苑子、怀牛膝、芡实、覆盆子、仙茅、仙灵脾、丁香、豆蔻、锁阳、肉桂、紫河车等都是具有生阳作用的药材。阳虚质女性若能在医生指导下长期坚持食疗的同时,辅之以温阳散寒的药膳方,就能大大改善虚寒体质。
2017/3/8
2017/3/8
2017/3/9
2017/3/9
2017/3/9
地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁