精油调理头发的问题

【应对方法】通过头发护理防治头发老化

头发经常出现分叉、断裂、头皮干燥、脱发、过早白发等，问题多得简直数不胜数。要想保持健康的发质，营养均衡的饮食、充足的睡眠、减少压力都是必不可少的。研究表明，压力不仅能够损害发质，更会导致掉发、加速头发变白等问题。

就如同按摩肌肤可以预防皮肤老化一样，适当进行头皮护理可以避免头发问题的发生。基础油和精油混合制成护理油，为头发做芳香精油护理，可以促进头部血液循环。但要注意护理油的浓度必须稀释到0.5%以下。

如果头肩多、头皮发痒，说明细菌增加，有感染脂溢性皮炎的可能性。而具有抗菌作用的茶树精油和天竺葵精油则对此有不错的功效。针对脱发和白发问题，一般选用传统的桉脑型迷迭香精油。

一直以来用于头发护理的基础油品种很多，具代表性的有椿树油、荷荷巴油等。

预防脱发的头发护理

材料：

桉脑型迷迭香精油…………1滴

椿树油…………10ml

方法：

在基础油中滴入纯精油，制成护理油。洗发前先将护理油涂抹于头皮上，并用指腹轻轻按摩，稍停片刻后用水冲洗。

温馨提示：

为了充分促进血液循环，让护理油在头发上停留10分钟左右再冲洗效果更佳。

预防头皮屑、头皮发痒的头发护理

材料（1人量）

茶树精油…………1滴

荷荷巴油…………10ml

方法：

在基础油中滴入纯精油，制成护理油。洗发后将护理油均匀涂抹于头屑及头皮发痒部位，并用指腹轻轻按摩。

温馨提示：

为了充分促进血液循环，让护理油在头发上停留10分钟左右再冲洗效果更佳。

自制升级版洗发水

材料（1人量）

天竺葵精油…………5~6滴

无香料、无添加洗发水…………50ml

方法：

将精油加入洗发水中，充分混合后置于适当的容器中，和普通洗发水使用方法相同。

温馨提示：

精油容易挥发，每次不要调制太多，也可以使用自己喜欢的精油。