健身运动促进机体的代谢，提高脂蛋白酶的活性，有效地改善高血脂患者的脂质代谢，促进脂质的运转、分解和排泄，使血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白 ...[详情]

高血脂是导致冠心病、高血压及中风的危险因素，那么,怎样才能知道我们是否出现高血脂并采取及时合理的治疗呢?可以从下面5个方面加以判断：1、常出 ...[详情]

其实针对血脂高的问题，饮食是占有很大的地位，血脂高饮食不当是引起高血脂的重要原因，合理的饮食有利于改善脂质代谢，而且有利于改进血液粘稠和心脏 ...[详情]

到底有多少根血管？血管散布全身，成人的毛细血管总数在300亿根以上，长约11万公里，足足可绕地球2.7圈。然而血管就像家中的自来水管，使用时 ...[详情]

一般认为测定血浆中脂质浓度超过正常高限时称为高脂血症。它是形成动脉粥样硬化的主要病因之一。因此，积极预防和治疗高脂血症，对预防心脑血管疾病有 ...[详情]

动脉粥样硬化是动脉硬化的一组血管病中最常见而又最严重的一种类型。主要侵犯体循环的主动脉、冠状动脉、脑动脉、肾动脉等，多发生于40岁以上的男性 ...[详情]

常生活中，经常听到这种情况：好好的一个人早晨一觉醒来，半身麻木，说话言语不清，到医院一检查，是“脑梗”；某人做完了手术康复得很好，准备出院前 ...[详情]

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。由于胡萝卜对人体具有多方面的保健功能，李时珍称之为“菜蔬之王”。[详情]

目前我国60岁以上的人群三高患病比率达到50%，今天，这里就有一个名老中医的秘方“三味灵”，不仅能降血脂、通血管、预防“三高”，还对已经患有 ...[详情]

中秋过后，秋意渐浓，各地披金染黄、景色宜人的银杏大道，又迎来了一年一度的拍照盛会。9月下旬至10月中旬，是银杏果成熟的季节。金黄色的银杏果随 ...[详情]

我国每5例死亡病例中，就有2例死于心血管病，约每8.5秒就有一个心血管病人死亡，死亡率高于肿瘤和其他疾病！——《中国心血管病报告2015》[详情]

目前我国60岁以上的人群三高患病比率达到50%，有人称三高是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。[详情]

图片上这位皮肤光洁无斑、面色红润少纹、头发浓密亮泽、身材不胖不瘦，看上去顶多五十多岁，实际上已经76岁啦！她就是我国最早的周围血管病专家、享 ...[详情]

如果我告诉你一个每天接触油脂、油烟、高油腻的东西的70岁老人，他的血管经过科学检查之后发现比30岁年轻人还好，你会不会觉得非常让人惊讶？[详情]

有句广告词：“50岁的人30岁的心脏”，很多人说这是假的。其实，只要用对方法，90岁的人确实能有40岁的血管年龄。这不是广告语，这是我们的9 ...[详情]

每天1个鸡蛋可以带给你“从头到脚“的健康。为什么这么说呢？一方面是最新的《中国居民膳食指南》显示：近期的研究标明，食物中的胆固醇并没有那么可 ...[详情]

专家提示，45岁以后，人体内的血管斑块就开始出现并变大。所以人过了45岁就要保养血管了，而中老年朋友们则更加不用说了。不要以为自己看起来似乎 ...[详情]

我们常说，“血管年轻人不老”，可人过三十，很难有时间、精力，好好养护自个儿的血管，等到了六十岁就指望有灵丹妙药来搞定自己的血管，这是不可能的 ...[详情]

当血浆胆固醇或甘油三酯含量高于正常时，分别称为胆固醇过高症。几种血脂或所有血脂成分均增高，则称为血脂过高症。高脂血症是由于人体内脂肪代谢失调 ...[详情]

高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。[详情]

决明子具有清热明因、润肠通便的功效。用于目赤涩痛、头痛眩晕、目暗不明、大便秘结、风热赤眼、高血压、肝炎、肝硬化腹水等病症。实验表明，本品可降 ...[详情]

玉竹是可比拟人参的补阴圣品，具有养阴润燥、除烦止渴的功效。常用于治疗燥咳、劳嗽、热病阴液耗伤之咽干口渴、内热消渴、阴虚外感、头昏眩晕、筋脉挛 ...[详情]

不饱和脂肪酸。腰果中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，其中油酸占总脂肪酸的67.4%、亚油酸占19.8%，有降低血液中胆固醇和血压的作用，是高血脂 ...[详情]

植物固醇、磷脂。葵花子中所含植物固醇和磷脂，能够抑制人体内胆固醇的合成，防止血浆胆固醇过多和动脉硬化；其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防 ...[详情]

不饱和脂肪酸。巴旦木仁中高达70%的不饱和脂肪酸能帮助降低“坏胆固醇”水平，食用巴旦木仁可以有效降低人体胆固醇及甘汕三酯含量，减少高血压、心 ...[详情]