地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁
有句广告词:“50岁的人30岁的心脏”,很多人说这是假的。其实,只要用对方法,90岁的人确实能有40岁的血管年龄。这不是广告语,这是我们的95岁的“国医大师”路志正教授的体检结果,他的血管好得不得了,很多人觉得这样好的身体有赖于他们所享受的医疗条件,但实际上,路志正老师本人将其归咎于自己40年坚持下来的一个生活方子。
有人说,我的血管已经堵塞了,什么药都没用了。我们要说的是:你自己放弃,那就没办法。万事开头难,马上开始保养一点都不迟!
90岁的人40岁的血管
采访路志正教授时,他带的研究生徒弟,毕业于中国中医科学院的尹倚艰教授告诉记者:“测试路老师(路志正教授)的血管弹性,和40、50岁的健康男性是一样的。超声、心电图等测试都是‘未见异常’,血脂一点也不高……”
有人说,这是特殊案例。其实这根本不特殊,虽然每个人都会老,但血管却不一定随人的年龄而变老,关键就是你的保养不同,你的方法不适应你的血管,生理年龄≠血管年龄。
血管,连着身体全部器官,出点小问题就会全身不适。你看哪个老年病和血管没关系?可见,把血管通了,很多老年病能迎刃而解。而不必觉得自己的生理年龄是怎么样,血管就不能恢复了。
如何保养就适应血管的需要呢?看看95岁高龄、40岁血管年龄的路志正教授的说什么吧!
吃40年“酱菜”,有40岁血管
日常生活方面,路志正教授和我们差不多,保姆说,路志正教授唯一有个“奇怪”习惯,就是吃一个酱菜一样的东西。
路志正教授对此说:“对,我喜欢吃姜。这个心脏病和胃特别有关系,你想这个胆固醇从哪里来?就从肠胃来的,痛风从哪来的?就从肠胃来的,高血压都有关系。”
小小的生姜可以针对这么多恼人的老年病!有人又要问了,这姜我也吃啊,为什么我还是血管阻塞?
路志正教授,吃姜的方法和我们可不一样:既不是泡水、也不是生吃。
路志正教授吃姜方法
我们详细问了一下路志正教授吃姜的具体方法、用量,95岁的教授也毫无保留的告诉我们:
“姜本身也是一味药,加上醋(路志正教授用的是三年酿陈醋),醋是活血的,又能止痛,防止太辣,这样子,味道就更好。(关于吃姜的量)每天,吃几片就够了,吃太多就增加胃热,(效果)就相反了。”
制法
1、生姜切片。
2、把切好的姜片放到一个罐子里,倒入米醋或陈醋。
3、醋倒满,没过生姜。
4、取一小块保鲜膜,折叠成一小块。
5、把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。
6、盖上盖子,密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了,如果怕辣可以稍微泡久一点,每天吃几片就够了,不要一次吃多了。
如果您想尝试这样的方法,还得看完下面路志正教授的交代。
有个季节要停姜
路志正教授就是吃这“陈醋泡姜”吃了40年,按道理说这样的习惯应该永久坚持,不过,路志正教授有个季节是不吃的:
秋天不要吃姜。
“春夏秋冬四季当中,夏季吃姜是常识。四季中,秋天不吃姜,秋天凉,万一凋零,不宜吃。”
一般就是秋天可以开始泡,泡好了,冬天吃。
晚上也能吃姜。
“早上起来吃,是发散的,所以早晨起来吃。晚上不吃姜,很多人都知道。
(但也不是绝对的)晚上出去走路,着凉了回来了,那可以喝姜糖水。(另外,)恶心呕吐,你吃姜就好过来了。
姜有五种,针对不同病。
“这个姜有五种,有姜皮:治浮肿的;有煨姜,有炮姜:治疗妇科病,月经病;干姜:治胃寒。”
“国医大师”路志正教授,近80年从医经验,自用的方法却是这么的简单,背后其实是复杂的医学原理的,大家可以放心。
2019/1/28
2019/1/28
2019/1/23
2019/1/23
2019/1/17
地址:广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话:13250521771 杨生
传真:020-37674468Email:webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生,百病不愁