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健康养生,百病不愁
慢性病全称是慢性非传染性疾病,不是特指某种疾病,而是对一类起病隐匿,病程长且病情迁延不愈,缺乏确切的传染性生物病因证据,病因复杂,且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。一旦防治不及,会造成经济、生命等方面的危害。常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病,其中心脑血管疾病包含高血压、脑卒中和冠心病。 [详细]
人们日常食用的油脂有动物油和植物油两大类。一般说来,多数动物油中饱和脂肪酸的含量较高,而植物油中则是不饱和脂肪酸的含量居多,因此高脂血症和冠 ...[详情]
1、保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏食,切忌暴饮暴食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯。2、主食应以谷类为主,粗细搭配.粗 ...[详情]
大部分的人都认为肥肉脂肪中含有大量饱和脂肪酸的这样一种观点,肥肉对人体有害,常食肥肉会使人发胖,会引发体内血清胆固醇值提高,从而引发高血脂、 ...[详情]
1、洋葱近年来发现洋葱可预防高血脂和冠心病,此外它还含有能刺激血溶纤维蛋白活性的成分。洋葱也是目前所知唯一含前列腺素的植物。洋葱的成分特点, ...[详情]
有关专家表示,糖尿病患者调节好血糖的同时,积极控制高血脂更关键,建议在日常生活中,糖尿病人对自己的饮食、运动等都需要安排得比较“精细”,以下 ...[详情]
最近民间流传这样一种说法――少食多餐可降低高血脂,对此,武警总医院心血管内科刘惠亮主任说,大家都知道少食多餐是一种减肥的很好办法。 ...[详情]
高血脂症的病因,基本上可分为两大类,即原发性高血脂症和继发性高血脂症。而原发性高血脂症是由遗传和饮食因素引起的。高脂蛋白血症患者住院中有相当 ...[详情]
高血脂、高胆固醇、高血压、高血糖、脂肪肝是现在的流行病,降血脂降血压因此成为一个热门话题。如何降血脂?很多人选择了保健品,比如深海鱼油就很受 ...[详情]
近期随着一些在艺术界颇有影响的明星突发猝死,为人类的健康又一次敲响了警钟,心脑血管疾病已然成为威胁人类健康的头号杀手,那么日常生活中如何预防 ...[详情]
绿豆芽:将胆固醇排出去 绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C ...[详情]
1、人体中的脂类大部分从食物中来,所以高脂血症的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为 ...[详情]
高血脂患者用药的几个误区,高血脂患者一旦吃上药是不是得一直吃下去,能随时停药吗?这些问题虽然在门诊已经是"老生常谈"的话 ...[详情]
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,高脂血症常为高脂蛋白血症, ...[详情]
血脂是人体中一种重要的物质,有许多非常重要的功能,所以血脂并不是多余的物质。但是,血脂不能超过一定范围。如果血中脂类物质过多,它们就会逐渐滞 ...[详情]
2019/1/28
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2019/1/23
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2019/1/17
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