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慢性疾病

慢性疾病

慢性病全称是慢性非传染性疾病,不是特指某种疾病,而是对一类起病隐匿,病程长且病情迁延不愈,缺乏确切的传染性生物病因证据,病因复杂,且有些尚未完全被确认的疾病的概括性总称。一旦防治不及,会造成经济、生命等方面的危害。常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病,其中心脑血管疾病包含高血压、脑卒中和冠心病。 [详细]

  • 正确饮用减肥餐及减肥茶

    当你面对诱人的时尚减肥食品而无从选择的时候,你不妨听听专家的分析。1.减肥餐:如今的减肥餐可根据其服用方法分为代餐类和辅餐类。代餐类就是代替 ...[详情]

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  • 秘诀个性减肥必胜法

    1.哪怕多动动,一旦暴饮暴食也会变胖者——惟有改变饮食生活习惯才能成功: 你该调整饮食结构,营养不平衡的话,就算饱了大脑仍继续传达 ...[详情]

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  • 水果减肥甜美草莓瘦身术

    这个春天,草莓在土耳其等国大行其道,再加上小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。从现在起,在众多时尚MM心目中, 草莓不再只 ...[详情]

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  • 科学吃肉健康减肥

    秋天是修养生息、自我调节的季节,可是也是容易发胖的季节,老百姓有“贴秋膘”的说法。在许多减肥者看来,肉是一种让人害怕的食物,好像只要多吃一口 ...[详情]

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  • 过节减肥如何吃

    1.要吃早餐:一到过节,许多人都放下工作,全身轻松的在节日的早晨大睡特睡。早餐根本就不想吃。结果中餐就会感到饥饿,吃起来狼吞虎咽,进食速度快 ...[详情]

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  • 九大减肥消夏美味食物

    1.冻豆腐:能吸收肠胃道脂肪,且帮助脂肪排泄。2.陈皮:帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。3.乌贼:乌贼脂肪含量很低,不易变胖, ...[详情]

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  • 在吃喝玩乐中减肥的秘决

    天气的转暖无疑给减肥人士发出了最后通牒。不赶快甩掉冬季积攒的一身赘肉,如何在即将到来的夏季展露美好身姿?于是,各种各样的减肥方法又开始大行其 ...[详情]

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  • 春季九吃法边吃边减肥

    外面的天气越来越有春天的味道,食欲非常好吗?可别忘了春季减肥大计啊,下面的春季减肥窍门,教你如何一天瘦一斤,健康快速减肥!1.享用中式蒸煮法 ...[详情]

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  • 减肥如何防反弹

    肥胖会影响形体美,于是人们通过各种方法进行减肥:有人通过跳跃、慢跑或长距离行走、游泳等有氧训练方法来减肥,取得了一定成效;一些厂家不断推出各 ...[详情]

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  • 豆腐减肥的4种吃法

    豆腐制品如豆腐干、油豆腐、豆腐皮中的蛋白质含量更高于豆腐,且都是减肥最佳食品。以下介绍几种豆腐及其制品的吃法:1.金银豆腐原料:豆腐150克 ...[详情]

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  • 减肥就吃这13种食品

    1.牛奶含有丰富的乳清酸和钙质,它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁,又能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,减少胆固醇产生。2.葡萄汁与葡萄酒一样含 ...[详情]

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  • 淑女减肥饮食三搭配

    人的饮食会不知不觉地过量,使人睡眠充足,能量消耗不大,一不注意,体重就会增加。肥胖会影响健康,所以肥胖者要减肥。这里本人就为你推荐几道美味瘦 ...[详情]

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  • 8种减肥水果千万别空腹吃

    1.西红柿 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞, ...[详情]

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  • 冬季如何吃火锅减肥两不误

    许多人爱吃火锅,却当心把自己吃成胖子,特别是女生,对美味火锅只能望而却步。那么减肥怎么吃火锅呢? 首先,吃饱即可,勿贪吃:虽然火锅 ...[详情]

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  • 中医减肥6种常用方法

    随着人们生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势。运用 ...[详情]

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  • 用减肥药物该注意什么

    药物减肥为肥胖治疗的辅助手段----这是肥胖朋友必须认清的常识,或者可称为残酷真相,肥胖者不应以此作为主要手段,一般只在严重的肥胖症时再给予 ...[详情]

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  • 减肥可用中医拔罐

    传统中医古代文献虽无减肥专论,但有关脾胃运化理论,气血理论从生理病理对于肥胖的原理有着辨证论述。过食肥甘厚味,由脾胃运化,变为脂膏,积蓄体内 ...[详情]

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  • 中医推拿减肥法

    面对肥胖的烦恼和对健康的渴望,大批肥胖者涌向医院、美容院减肥,而五花八门的减肥法也应运而生。人们在获得减肥的同时,却发现了这些减肥方法存在不 ...[详情]

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  • 按摩可瘦腰简单又舒服

    研究发现,人的胖瘦会随着季节的变化而有所改变。夏季,由于天气炎热,活动量增加,出汗多,能量的消耗较大,脂肪细胞代谢速度加快。到了秋季,随着天 ...[详情]

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  • 药物治疗中老年肥胖

    1.苯丙胺类。兴奋下丘脑饱觉中枢抑制食饵中枢,以抑制食欲为主,不宜长期使用。有兴奋中枢神经及交感神经作用,引起失眠、心率加快、血压增高、出汗 ...[详情]

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  • 按手部穴位可抑制食欲

    通过穴位或部位刺激,抑制旺盛的食欲,从根本上减肥。抑制食欲的穴位和部位有很多,在这里向大家介绍手背和手掌等比较容易刺激的部位。一个是手背中央 ...[详情]

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  • 4种按摩法助减肥

    穴位按摩减肥法自人体面部起重点穴位,从上至下,自前往后进行按摩推拿,有升阳降阴,振奋十四经经络之气,打通全身经脉的作用。可防止气血瘀滞,活血 ...[详情]

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  • 穴位按摩减肥法

    自人体面部起重点穴位,从上至下,自前往后进行按摩推拿,有升阳降阴,振奋十四经经络之气,打通全身经脉的作用。可防止气血瘀滞,活血行气,化痰祛风 ...[详情]

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