肥胖的类型与常见原因

(一）肥胖的类型有哪几种

1.单纯性肥胖

单纯性肥胖是各类肥胖中最常见的一种，大约占肥胖人群的95%左右.

2.继发性肥胖

继发性肥胖是由内分泌紊乱或代谢障碍弓I起的一种疾病，大约占肥胖人群的2%~5%左右。

3.药物引起的肥胖

有些药物在有效治疗某种疾病的同时，还有使患者身体肥胖的副作用。一般情况而言，只要停止使用这些药物，肥胖情况就会自行改善；遗憾的是，有些患者从此成为"顽固性肥胖"患者。

(二）肥胖的常见原因有哪些

现代都市人肥胖的最主要原因，是"吃得太多、缺乏运动"，其他尚有：

1.遗传与环境因素；

2.物质代谢与内分泌功能的改变；

3.能量的摄入过多、消耗减少；

4.脂肪细胞数目的增多与肥大；

5.精神因素；

6.生活与饮食习惯。

减肥塑身，除了在饮食上多留心热量的摄取、适度的运动之外，如果还能同时进行"五行芳香本草浴"，相信一定能增加其效果。