肩周炎

      肩周炎
      肩关节周围炎简称“肩周炎”，是指肩关节及其周围的肌腱、初带、腱鞘、滑囊等软组织因损伤、退变，加之感受风寒、湿邪，致局部产生无菌性炎症，从而引起肩关节疼痛，活动障碍，以及肌肉萎缩等症状的一种疾病。本病多见于50岁左右的患者，故又名“五十肩”，又叫“冻结肩” “漏肩风” “肩痹”等。本病在体力劳动者身上多见，且女性略多于男性。

推拿调理：

1.患者取坐位，操作者站在其患侧；一手握患肢的腕部，另一手则自上而下，揉捏肩臂部的整块肌肉，反复5~10遍。要求施术手法柔和，不可用蛮力。

3.采用托肘摇肩法或握腕摇肩法摇动肩关节，操作6~8次。

4.患者取坐位，操作者站在其侧面；双手五指交叉相扣，掌心分别贴按患者的肩前肩后，相对用力地挤压、抱揉，使患者产生舒适轻松之感。可用此法重复抱揉8~10次。

预防调理
•受凉是肩周炎的诱发因素。应注重保暖防寒，勿使肩部受凉。
•加强对肩关节肌肉的锻炼可以预防肩周炎，并减轻肩周炎的症状。 

•治疗期间，避免提重物；同时应注意休息，避免过度疲劳。