阴陵泉穴→治腹胀、泄泻

【名解】阴，水也；陵，土丘也；泉，水泉穴也。该穴名意指地机穴流来的泥水混合物，水液溢出，脾土物质沉积为地之下部翻扣的土丘之状，故名。

【精确定位】在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

【简易取穴】从膝关节内侧向下摸，至胫骨内侧髁下缘凹陷处即是。

【功效主治】健脾理气，温热消炎。适用于腹胀，泄泻，水肿，黄疸，下肢麻痹，小便不利或失禁，膝痛。

【配伍治病】配肝俞、至阳治黄疸；配阳陵泉治膝痛。

【按摩手法】指指腹按压本穴，每次左右各1～3分钟，每天坚持按摩，能有效缓解下肢麻痹，疏通血脉，保养膝关节。