意舍穴→治腹胀、肠鸣

【名解】意，脾之神也，脾气也；舍，来源也。该穴名意指脾脏的热燥阳气由此外输膀胱经，故名。

【精确定位】在背部，当第11胸椎棘突下，旁开3寸。

【简易取穴】侧卧位，先在背部找到第7颈椎，再向下数11个突起脊椎骨，为第11胸椎，在其棘突下旁开4横指处即是。

【功效主治】利胆化湿，健脾和胃。适用于腹胀，胸膜炎，肠鸣，消化不良，糖尿病，呕吐，泄泻。

【配伍治病】配脾俞、胃俞治腹胀。

【按摩手法】用按摩槌敲打刺激本穴，或用刮痧板刮拭本穴，每次5～10分钟，长期坚持按摩，能治疗糖尿病，对脾胃也有较好的调养作用。