中风后遗症

常见证候

突然出现一侧肢体没有感觉、不能活动，头痛眩晕，单眼视糊，口齿不清，神志或清或昏等症状,历时数分钟或数小时后完全恢复正常，这是由脑血液循环障碍引起的一过性缺血发作，俗称“小中风”。

如果这些神经功能缺损症状持续24小时以上，即为脑卒中，中医学称“中风”。中风后往往留有偏瘫、语言不清等后遗症。

缺血性中风好发于60岁以上老人，约1/3者有小中风史。最常见病因是脑动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、糖尿病及血液黏度增高，与脑动脉粥样硬化斑块的微栓有关，CT、磁共振、脑血管造影可清晰显示脑梗死病灶或脑血管狭闭塞。

※日常保健

●发现中风，须及时护送医院，尽快确诊并予治疗。延误降低康复率。

●刚发病数日须平卧休息，不宜抬高床头。

●注意气候变化，防寒防暑;保持环境洁静、空气新鲜。

●疏导不安情绪，了解疾病规律，树立战胜疾病的信心。

●养成良好的起居生活习惯，劳逸结合，晨起早睡。

●病情稳定后鼓励活动，室外散步、呼吸新鲜空气。避免单独外出、攀髙下楼等危险动作，以防意外。

●偏瘫患者除治疗外，必须及时进行康复训练，以尽快恢复。病情稳定后，鼓励在床上锻炼肢体功能。定时被动或主动活动患肢及关节。

●偏瘫者：

①肢体训练：仰卧时练习勾脚，屈伸髋、膝关节。按摩和被动运动手指或足趾关节，并做屈伸开合、外展和分开等练习。

②练习用患侧手解纽扣、打结、打算盘、写字、编织等活动;在健侧手适当辅助下，逐渐训练用患侧手洗脸、洗澡、刷牙；穿衣、脱衣；持筷、持碗。

③患足抬腿、弓步走、越低障碍物行走、变速走、多走、上下坡或上下楼梯等。运动量宜轻，要在旁人协助或保护下练习。

④生活能自理后，可以让患者开窗、扫地、叠被、种花等，试着做一些简单的家务劳动。

●语言不利者：

①发“啊”声，重复别人说过的词汇或句子，用嘴吹纸片锻炼嘴角肌肉。

②练习简单对话，唱自己熟悉的歌曲，持之以恒，反复练习。

③运动性失语症容易恢复，感觉性和命名性失语则较难恢复。

●穴位按摩、针灸、理疗、体外反搏、髙压氧等疗法治疗瘫痪等后遗症有效。

●在医生指导下选择药物进行预防。阿司匹林、都可喜、脑心舒口服液或片剂、桂利嗪（脑益嗪）、氟桂利嗪（西比灵）等药物可改善血循环、抗血小板凝聚或降低血黏度。

※膳食调养

●饮食清淡，荤素搭配，以素为主。多吃芹菜、荠菜、芥菜、洋葱、胡萝卜、蘑菇、白菜等新鲜蔬菜和西瓜、柑橘、草莓、葡萄、山楂、猕猴桃等新鲜水果。

●可常吃精肉、牛肉、海水鱼及豆制品等；忌肥肉、奶油、蛋黄、动物内脏等高脂食物。

●戒烟酒，少吃甜食，少吃或不吃香燥、辛辣食物。避免暴食。

●食物清洁卫生，避免腹泻。多饮茶、饮水，避免夏天出汗过多，引起脱水。

※家庭药箱

灯盏花素片：活血化瘀、通络止痛。适用于中风后遗症、冠心病、心绞痛。

强力天麻杜仲胶囊：散风活血、舒筋止痛。适用于脑血栓形成、脑溢血后遗症、风湿性关节炎等引起的筋脉掣痛、肢体麻木、行走不便、腰腿酸痛、头痛头昏等症状。