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【名解】腰,穴在腰部也;阳,阳气也;关,关卡也。该穴名意指腰俞穴传来的水湿之气,在上行至本穴的过程中散热吸湿,至本穴后滞重的水湿之气不能继续上行,本穴如同督脉水湿上行的关卡一般,故名。
【精确定位】在腰部,当后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中。
【简易取穴】两侧髂前上棘连线与脊柱的交点处,有一凹陷处即是。
【功效主治】舒经活络,祛寒除湿。适用于腰骶疼痛,下肢痿痹,月经不调,赤白带下,遗精,阳痿,便血。
【配伍治病】补腰阳关、肾俞、次醪,泻委中治腰脊痛、四肢厥冷、小便频数;配腰夹脊、秩边、承山、飞扬治坐骨神经痛、腰腿痛;配膀胱俞、三阴交治遗尿、尿频。
【按摩手法】用食指掌指关节压揉本穴,每次3~5分钟,长期坚持按摩,可治疗腰膝酸痛、阳痿、遗尿,维护男女性生活和谐,预防生殖系统疾病。
2017/3/8
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2017/3/9
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