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臑俞穴→舒筋活血

来源:发布时间:2015/1/26
导读:【名解】臑,动物的前肢;俞,输也。该穴名意指手臂下部上行的阳气在此聚集。因肩贞穴无气血传至本穴,穴内气血是来自手臂下部各穴上行的阳气聚集而成,故名。此穴为手、足太阳及阳维脉与阳跷脉交会穴。 【精确定位】在肩部,当腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。 【简易取穴】…
 

【名解】臑,动物的前肢;俞,输也。该穴名意指手臂下部上行的阳气在此聚集。因肩贞穴无气血传至本穴,穴内气血是来自手臂下部各穴上行的阳气聚集而成,故名。此穴为手、足太阳及阳维脉与阳跷脉交会穴。

【精确定位】在肩部,当腋后纹头直上,肩胛冈下缘凹陷中。

【简易取穴】手臂内收,位于肩关节下方腋后纹末端直上与肩胛冈下缘交点即是。

【功效主治】消肿止痛,舒筋活血。适用于肩臂疼痛,肩周炎,脑血管后遗症,瘰疬。

【配伍治病】配肩髃、曲池治肩臂疼痛。

【按摩手法】用中指指腹按压本穴,每次13分钟,长期坚持按摩,能舒缓肩背,有效预防半身不遂、肩周炎。

 

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