腹泻，按压合谷穴快速止泻

我们可能遇到过这样的情况，吃到坏东西就会拉肚子，这说明我们胃肠的功能非常的正常。将有害的东西排了出来，才不会对肠胃造成损害。假若没有出现腹泻的症状，我们就要有所怀疑了，它表示我们的肠胃对有毒物质已经不敏感了，就说明离得肠胃性的疾病已经不远了。

腹泻，在中医学中称之为“泄泻”，是一种消化系统的常见疾病。大便稀薄的可称之为“泄”；大便若是如水倾注、直下的便叫做“泻”。

对于泄泻，没有什么特别需要介绍的，不管是中医还是西医，都有很多行之有效的方法、药物。单纯将腹泻当做成一种疑难杂症，不是没有案例，但也不多，而到我这里治疗的患者，基本上可以保证治愈，因此对于治疗泄泻’可以说是“张飞吃豆芽——小菜一碟”。

但是对于泄泻，还有一个特别需要注意的问题，就是那种“如水直下而倾注”的“泻”，在没有医疗条件的情况下，如何才能及时止住倾泻，延长时间呢？

有一次，我和朋友一起到云南的西双版纳旅游，在旅途当中，一个朋友因为水土不服，开始头疼，然后就呕吐，接下来就是腹泻！呕吐不是很大的问题，找个塑料袋就解决了，可是拉肚子可要了命，方圆几里找不到厕所。朋友憋得脸色非常难看，可是又不能说出来，只能捂住肚子，紧紧地将腹部顶着。

朋友的表情让我看出再这么下去，他不仅无法止住上吐下泻，而且还有可能脱水昏迷。我想起来一个缓解“泻”的方法，便抓过他的手，紧紧地按住手腕上的合谷穴，就这样帮他缓解了一下，最后忍着找到一个能够背人的地方，解决了燃眉之急。

正因为缓解了这几十分钟，才让这个朋友摆脱了可能出现的尴尬。过后这位朋友和我说，要不是你，我可是丢人丢大了。当时我是实在忍不住了，一分钟都无法忍下去，真想拉在裤子里面，要真是那样，那真是大笑话，被大家笑话一辈子。我的朋友对我真是连声称赞。

有腹“泄”症状的人，都会出现胃部坠胀的感觉，既有提前知晓的作用，还可以忍耐大概一个小时;可是腹“泻”，特别是第一次出现泻的时候，经常是难以忍受，不会出现任何的征兆。假若是在公交车上，或者是在很多不方便的地方，该怎么办？就应该急忙掐住自己的合谷穴，虽然不可能将“泻”的症状排除，但是可以让你再坚持一会儿。只要坚持到找到厕所，那就是一种胜利。

合谷穴是手阳明大肠经上的原穴，就像是《黄帝内经》所说的“大、小肠皆属于胃”。大肠经与胃经相互连接，那么对合谷穴进行按揉，就有调和肠胃的作用。

找到这个穴位非常的容易，只需要用右手的拇指将左手虎口的位置摁住，并将右手握紧，并靠住左手手掌，右手手指摁住的地方就是了。

掐按合谷穴是一个临时应急的方法，如果希望彻底的治好腹泻，还需要药物治疗。但是对于普通情况的腹泻，若因为食物不干净或是吃下刺激性的食物（如有人肥肉吃多了也腹泻）这种普通的腹泻，一般就是将肚子中不干净的东西排泄干净，腹泻也就不再出现了，完全没有用药的必要。而在实际生活中，年轻人基本不会将这种疾病当回事，没有力气的养两天，又会重新精神抖擞。

虽说腹泻是一件很平常的事情，但是还需要进行适当的调理。病人突然排泄出非常多的水分，会造成脱水，所以应该采用食疗的方法补充水分，特别是多喝一些粥，易消化，而且可以快速的补充因腹泻而损失的津液，有利于康复。对于因为食物过敏引起的腹泻，可以服用神曲茯苓粥进行调理，去药店买一些茯苓、神曲，将这两味药材按照1：1：3的比例放入粳米粥之中，每天吃一次即可，连续吃三四天，就可以很好的止泻消滞、养胃健胃。

从总体上讲，泄泻的产生，是寒、湿、风、热等外邪侵害到肠胃，饮食不调节，脾胃损伤，以及肾阳不足所致。对于寒湿类的泻泄，可以将一些干红枣、粳米、干姜放入锅中熬成干姜粥，能够起到健脾温中、止泻散寒的作用国；对于湿热类泄泻，可以吃茯苓、车前草、粳药粥，以利湿清热止泻。

那么怎样区分寒湿型与热湿型呢？其实非常简单，就是看粪便的颜色。寒湿大多是大便清稀、肠鸣腹痛，而湿热型的大便则是黄褐色，较臭，肛门有灼热感，小便发黄。

其实，如果腹泻不是非常严重的话，大多数人都会不治而愈；而有些人体质较差，就需要小心对待，精心治疗，这类人群为老年人与儿里，脏腑功能较弱。