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健康养生,百病不愁
玫瑰配方
按摩
【解除痛经】
玫瑰/天竺葵…………各2滴
基础油…………5ml
按此配方调配精油,以顺时针方向轻柔地按摩下腹部,可解除痛经,或将玫瑰楕油与天竺葵精油各4滴滴于一盆热水中,浸湿毛巾热敷下腹部半小时,也可缓解痛经。
沐浴
【调节荷尔蒙】
玫瑰…………5~6滴
在加了玫瑰精油的浴缸中泡浴15~20分钟,可促进血液循环,改善荷尔蒙失调,调理生理不顺和更年期荷尔蒙分泌不足等症状,周身沐浴在玫瑰香气中,更可增加浪漫情趣。
按摩【柔嫩肌肤】
玫瑰…………2滴
檀香…………2滴
基础油…………5ml
按此配方每周做1~2次脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,年轻有活力,如做全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软。
按摩
【淡化黑眼圈】
玫瑰…………2滴
丝柏…………2滴
德国洋甘菊…………2滴
基础油…………10ml
用调配好的精油按摩眼部周围,可促进眼周血液循环,淡化黑眼圈。
2017/3/8
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2017/3/9
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