受黄褐斑困扰不妨自己刮痧治疗

黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。对于黄褐斑治疗可采用刮痧治疗：

用玉石美容刮痧板按从额头到下颌角的顺序，依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态单方向刮拭。

从前额中线向下刮至鼻尖部，按揉太阳、印堂、迎香、颧髎 、承泣、四白、承浆、大迎、颊车及黄褐斑部位。

刮拭力度由轻刮重，15度角为宜，以面部潮红不出痧为准，对刮拭过程中出现的异常疼痛、硬结、条索样物要判断其经络归属，反复刮拭至疼痛感消失或异物感消失，刮拭结束后洁面。

注意：刮痧结束后，半小时内饮300一500毫升温白开水。